النوم يضاعف فرص تذكر المعلومات المنسية
آخر تحديث GMT 22:57:37
المغرب اليوم -

النوم يضاعف فرص تذكر المعلومات المنسية

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - النوم يضاعف فرص تذكر المعلومات المنسية

النوم يضاعف فرص تذكر المعلومات المنسية
لندن - المغرب اليوم

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن النوم يضاعف تقريبا فرص تذكر المعلومات التي كانت منسية في السابق.

وقال القائمون على الدراسة من جامعة إكستير ان النوم يجعل الوصول إلى الأفكار المنسية في الذاكرة أكثر سهولة ويعزز قوة استعادة المعلومات لدى الإنسان.

وطلب الباحثون من متطوعين شاركوا في الدراسة أن يتذكروا مجموعة معينة من الكلمات أما بعد النوم ليلا أو بعد 12 ساعة من الاستيقاظ.

ووجد الباحثون، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الذين حصلوا على قسط من النوم كانوا أفضل بكثير في استحضار الكلمات مقارنة بالذين ظلوا مستيقظين.

وتشير الدراسة إلى أن مراجعة الدروس قبل النوم مباشرة أثناء الامتحانات قد يكون أسلوبا جيدا يساعد الطلاب على استحضار المعلومات بشكل أفضل.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

النوم يضاعف فرص تذكر المعلومات المنسية النوم يضاعف فرص تذكر المعلومات المنسية



نجوى كرم تتألق في إطلالات باللون الأحمر القوي

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 20:18 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

بنسعيد يبحث ملف الزليج المغربي بجنيف
المغرب اليوم - بنسعيد يبحث ملف الزليج المغربي بجنيف

GMT 10:02 2024 الثلاثاء ,23 إبريل / نيسان

عمرو يوسف يتحدث عن "شِقو" يكشف سراً عن كندة علوش
المغرب اليوم - عمرو يوسف يتحدث عن

GMT 18:14 2020 السبت ,11 تموز / يوليو

مخرج فيلم"ماد ماكس" يحطم قلب تشارليز ثيرون

GMT 04:24 2020 الأربعاء ,15 كانون الثاني / يناير

مقطع ويسلان بمكناس .. منعرج الموت يتربص بأرواح السائقين

GMT 08:29 2018 الخميس ,01 شباط / فبراير

عطر كارفن المصنوع من زهر البرتقال لطيف للرجال
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib