الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 04:48:14
آخر تحديث GMT 04:48:14
محاولات الإقلاع عن التدخين تعزز ضبط النفس
التدخين
واشنطن - المغرب اليوم
كشفت أحدث الأبحاث الطبية، أن محاولات الإقلاع عن التدخين تسهم بصورة كبيرة فى تعزيز ضبط النفس. ووفقا للدراسة ، فإن التمارين المساعدة على الإقلاع عن التدخين مثل التأمل والتى من شأنها أن تقلل تأثيرات اللاوعى التى تدفع الإنسان إلى التدخين ، كلها عوامل تسهم بصورة مباشرة فى ضبط النفس.
- الثلاثاء ,25 آب / أغسطس GMT 03:40 2026 إعصار يضرب قرية فرنسية ويصيب 41 شخصا ويتسبب في انقطاع الكهرباء
- الإثنين ,24 آب / أغسطس GMT 20:22 2026 ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الإسرائيلي على مناطق متفرقة من قطاع غزة إلى 7 شهداء بينهم طفلة
- الإثنين ,24 آب / أغسطس GMT 20:17 2026 محمد بن سلمان وماكرون يؤكدان دعم الحل الدبلوماسي للملف النووي الإيراني
- الإثنين ,24 آب / أغسطس GMT 20:13 2026 نتنياهو يكشف تفاصيل جديدة عن محاولة إيرانية لاغتيال أحد أبنائه
GMT 03:40 2026 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس
إعصار يضرب قرية فرنسية ويصيب 41 شخصا ويتسبب في انقطاع الكهرباء
GMT 00:20 2026 الثلاثاء ,25 آب / أغسطس
إصابة ناقلة نفط بمقذوف مجهول قبالة سواحل عمان
GMT 22:44 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
مقتل 30 شخصا في هجوم لعصابة قرب عاصمة هايتي
GMT 22:22 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
زلزال بقوة 5.4 درجات يهز كوستاريكا دون ضحايا
GMT 22:08 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
مقتل عنصرين من قوات حفظ السلام في كمين بجنوب السودانGMT 20:22 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
ارتفاع حصيلة ضحايا القصف الإسرائيلي على مناطق متفرقة من قطاع غزة إلى 7 شهداء بينهم طفلة
GMT 20:17 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
محمد بن سلمان وماكرون يؤكدان دعم الحل الدبلوماسي للملف النووي الإيراني
GMT 20:13 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
نتنياهو يكشف تفاصيل جديدة عن محاولة إيرانية لاغتيال أحد أبنائه
إيران تهدد السفن التي تحاول عبور هرمز بالغرامات أو الاحتجاز أو المصادرة
طهران - المغرب اليوم
حذرت إيران من أن السفن التي تنتهك قواعد العبور في مضيق هرمز قد تواجه عقوبات تشمل: الاحتجاز أو المصادرة، مما ينذر بمخاطر محتملة على الملاحة عبر أحد أهم الممرات المائية الاستراتيجية في العالم. وقالت «هيئة إدارة ال...المزيدأحمد السقا يكشف كواليس مشواره الفني ويعلق على خلافات النجوم وحق الأداء العلني
القاهرة - المغرب اليوم
كشف الفنان أحمد السقا، عن عدد من التفاصيل الخاصة بمشواره الفني، وذكرياته خلال فترة دراسته بالمعهد العالي للفنون المسرحية، إلى جانب حديثه عن عدد من زملائه الفنانين، ورأيه في بعض القضايا المطروحة على الساحة الفنية ...المزيداكتشاف أدلة علمية تكشف تعرض قمر المريخ ديموس لاصطدام عنيف بكويكب ضخم
واشنطن - المغرب اليوم
كشف علماء عن أدلة جديدة تشير إلى أن قمر المريخ ديموس تعرض في الماضي السحيق لاصطدام عنيف بكويكب كبير للغاية، في حدث كوني ترك آثارًا واضحة على سطح القمر وأدى إلى إعادة تشكيل ملامحه بصورة شاملة، دون أن يتسبب في تدميره ...المزيدتوقيع مذكرة تعاون بين وزارة الأوقاف المغربية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي
الرباط - المغرب اليوم
جرى التوقيع، الخميس بالرباط، على مذكرة تفاهم للتعاون بين وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي. وتهدف هذه المذكرة، التي وقعها كل من وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، والأمين ال...المزيد
GMT 08:46 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
اليونيسف تدعو المغرب لتعزيز الوقاية من الهدر المدرسي ومواجهة الانقطاع المبكر عن التعليم
GMT 20:12 1970 الإثنين ,24 آب / أغسطس
واشنطن تُطلق حملة عقوبات تستهدف قطاعات حيوية لإيران وطهران تحذر من المشاركة فيها وتهدّد بتعطيل الملاحة
GMT 10:43 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
طرق التخلص من رائحة المخدات العالقة
GMT 20:39 2026 الإثنين ,24 آب / أغسطس
محمد بن زايد يبعث رسالة خطية إلى الملك سلمان بشأن العلاقات الثنائية
GMT 20:03 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
8 قواعد تحكيمية جديدة في الدوري الإسباني لموسم 2026 2027 تعرف عليها
GMT 01:33 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
وثائقي جديد يكشف كواليس أزمة مورينيو وكاسياس في ريال مدريد
GMT 19:27 2026 السبت ,08 آب / أغسطس
باريس سان جيرمان يواسي ميسي بعد وفاة والده
GMT 00:46 2026 الأحد ,16 آب / أغسطس
المغرب ضمن أفضل 60 دولة عالميًا في مؤشر الحرية الاقتصادية
GMT 23:48 2026 الجمعة ,14 آب / أغسطس
ترامب يصعد أزمة مضيق هرمز ويعتزم إعلانه منطقة تابعة للولايات المتحدة
GMT 17:44 2026 الإثنين ,03 آب / أغسطس
كبار تركيا يرفضون محمد صلاح و48 ساعة تحسم مصيره
GMT 18:52 2026 الخميس ,25 حزيران / يونيو
إيلون ماسك يفقد صفة "التريليونير" مع تراجع أسهم شركات التكنولوجيا و"سبيس إكس"
GMT 13:33 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو
دراسات تحذر من تأثير الإفراط في استخدام الذكاء الاصطناعي على القدرات المعرفية
GMT 19:12 2026 السبت ,08 آب / أغسطس
العراق يناقش مع إيران ترتيبات تصدير النفط
GMT 07:20 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
واتساب يختبر اختصارًا جديدًا لتسهيل البحث داخل المحادثات على آيفون
GMT 07:46 2026 الخميس ,09 تموز / يوليو
حظر المراهقين على مواقع التواصل يواجه مأزقًا جديداً
GMT 19:00 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
سبيس إكس تستشهد بتقرير من منظمة مقرها الرياض في نشرة اكتتابها
GMT 18:52 2026 الأحد ,02 آب / أغسطس
مدرب طرابزون سبور يعلق على أنباء ضم محمد صلاح في الميركاتو الصيفي
GMT 21:25 2026 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
الولايات المتحدة تفرض رسوماً جمركية جديدة على نحو 60 اقتصاداً
GMT 10:47 2026 الأربعاء ,22 تموز / يوليو
هيغسيث يعلن أن كلفة الحرب على إيران بلغت 37.5 مليار دولار ولا نستبعد امتلاك طهران قدرات مخفية
GMT 20:37 2026 الخميس ,18 حزيران / يونيو
ميلوني تدعو إلى شراكة استراتيجية بين أوروبا والخليج تربط ثلاث قارات
GMT 02:16 2026 الخميس ,18 حزيران / يونيو
ماكرون يؤكد أهمية مذكرة التفاهم الأميركية الإيرانية لإعادة فتح مضيق هرمز للملاحة الدولية
GMT 22:17 2026 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
البنك الأوروبي يواصل دعم الطرق السيارة وتأهيل السكك بالمغرب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر