الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 07:20:37
آخر تحديث GMT 07:20:37
مدرب سيدات سلة الأهلي يؤكد التدريبات المزلية مهمة للاعبات
علي هاشم، المدير الفني لفريق السيدات لكرة السلة
القاهره - المغرب اليوم
أكد علي هاشم، المدير الفني لفريق السيدات لكرة السلة في النادي الأهلي، على أهمية التدريبات المنزلية اليومية للاعبات وذلك للحفاظ علي اللياقة البدنية عقب عودة النشاط الرياضي. وأضاف هاشم أن التدريبات التي تخوضها لاعبات الفريق تأهلهم ضد الإصابات وتحافظ على اللياقة البدنية، مشيرا إلى أن المران المنزلي يساعد على تأهيل العضلات لحين عودة المسابقات.وأكمل، هناك تواصل مع اللاعبات يوميا عبر برامج الفيديو للوقوف على آخر المستجدات في التدريبات المنزلية للحفاظ على اللياقة البدنية.وأوضح هاشم أنه يأمل في عودة النشاط في أقرب وقت بعد أن ينتصر الجميع على فيروس كورونا، مشددا على انه يطالب الجميع بضرورة الالتزام الشديد بتعليمات الوقاية والحماية .
وقد يهمك ايضا:
علي هاشم يرى أن النفط العراقي لا يستحق الخسارة من المريخ السوداني
المدرب علي هاشم يؤكد أن الأخطاء التحكيمية قتلت طموح نفط الوسط
- الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 21:03 2020 إلغاء مباراة روكتس مع ثاندر في دوري السلة الأميركي بسبب كورونا
- الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 20:54 2020 فوز صنز وجاز في مستهل مشواريهما في دوري السلة الأميركي
- الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر GMT 19:14 2020 تأجيل مباراة الجزيرة والطلائع بسبب زيادة المصابين بكورونا في دوري السلة
- الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر GMT 21:41 2020 مصر تطلب رسميًا موافقة الاتحاد الدولي على استضافة كأس العالم لناشئي السلة
GMT 21:03 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر
إلغاء مباراة روكتس مع ثاندر في دوري السلة الأميركي بسبب كوروناGMT 20:54 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر
فوز صنز وجاز في مستهل مشواريهما في دوري السلة الأميركيGMT 19:14 2020 الخميس ,24 كانون الأول / ديسمبر
تأجيل مباراة الجزيرة والطلائع بسبب زيادة المصابين بكورونا في دوري السلةGMT 21:41 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
مصر تطلب رسميًا موافقة الاتحاد الدولي على استضافة كأس العالم لناشئي السلةGMT 21:24 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
أوراش رئيسا للجامعة الملكية المغربية لكرة السلة25 ولاية أميركية ترفع دعوى ضد ترامب بسبب الرسوم الجمركية
واشنطن - المغرب اليوم
أقامت 25 ولاية أميركية، بينها اثنتان يحكمها جمهوريون، دعوى قضائية ضد إدارة دونالد ترمب، الاثنين، على خلفية فرضه رسوماً جمركية على 60 دولة، معتبرة أن سيّد البيت الأبيض تجاوز صلاحياته، وفق ما ذكرته «وكالة الصحافة ا...المزيدياسمين صبري تكشف أسرار حياتها وتروي تفاصيل بداياتها الفنية ومواصفات شريك أحلامها
القاهرة ـ المغرب اليوم
كشفت الفنانة ياسمين صبري، خلال حلولها ضيفةً على بودكاست "موعد مع لميس" الذي تقدّمه الإعلامية لميس الحديدي العديد من تفاصيل حياتها الشخصية ورحلتها الفنية، كما تحدثت عن علاقتها بالفنان الراحل محمود عبد العزيز،...المزيدواتساب يختبر اختصارًا جديدًا لتسهيل البحث داخل المحادثات على آيفون
واشنطن ـالمغرب اليوم
يختبر تطبيق واتساب ميزة جديدة لمستخدمي آيفون تهدف إلى تسهيل الوصول إلى أداة البحث داخل المحادثات، في خطوة من شأنها اختصار الوقت والجهد عند محاولة العثور على رسائل قديمة، خصوصًا في الدردشات التي تمتد لسنوات وتضم آل...المزيدتوقيع مذكرة تعاون بين وزارة الأوقاف المغربية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي
الرباط - المغرب اليوم
جرى التوقيع، الخميس بالرباط، على مذكرة تفاهم للتعاون بين وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي. وتهدف هذه المذكرة، التي وقعها كل من وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، والأمين ال...المزيد
GMT 03:41 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
تصعيد خطير بين واشنطن وطهران مع تمسك إيران بإغلاق مضيق هرمز وترامب يؤكد عدم ثقته بها
GMT 19:27 2026 الثلاثاء ,11 آب / أغسطس
المغرب يوضح سبب عدم إقامة صلاة الكسوف
GMT 06:08 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
جيش الاحتلال الإسرائيلي يطلق صاروخًا اعتراضيًا على نيران صديقة جنوب لبنان
GMT 19:53 2026 الثلاثاء ,11 آب / أغسطس
رسائل فاوتشي تكشف مخاوف بشأن لقاح كورونا والحوامل
GMT 06:12 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
شركة تسلا تكشف سيارتها ذاتية القيادة بالكامل بتقنية اتصال فضائي متطورة
GMT 07:20 2026 الأربعاء ,12 آب / أغسطس
واتساب يختبر اختصارًا جديدًا لتسهيل البحث داخل المحادثات على آيفون
GMT 19:51 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
إنفانتينو يدعو قادة الفيفا إلى اجتماع طارئ في المغرب مع تصاعد الانتقادات ضده
GMT 20:59 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
اتفاق «هرمز» المحتمل يضع ترمب أمام اختبار صعب
GMT 18:57 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
السعودية تؤكد رفض الإجراءات الإسرائيلية الأحادية في الأراضي الفلسطينية وتصفها بالباطلة
GMT 23:45 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
القيادة المركزية الأميركية تكشف تحويل مسار 48 سفينة منذ إعادة حصار إيران
GMT 21:45 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
أوكرانيا تواجه نقصًا كبيرًا في الصواريخ الدفاعية مقارنة بعام 2025
GMT 19:15 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
الفاو تحذر من موجة جديدة لارتفاع أسعار الغذاء عالميًا
GMT 03:14 2026 الجمعة ,07 آب / أغسطس
الاتحاد الألباني يسحب دعمه لترشح إنفانتينو لولاية جديدة في رئاسة فيفا
GMT 10:14 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
ترامب يتحدث عن تقدم كبير في مفاوضات إعادة فتح مضيق هرمز وسط استمرار التنسيق الأميركي الإيراني
GMT 10:07 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
محمد رمضان يعلّق على الموسم الدرامي الحالي بسخرية
GMT 10:09 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
أحمد العوضي يكشف موقفه من انتقادات "علي كلاي"
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 02:01 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يقلص عطاء سحب السيولة قبل اجتماع "الفائدة
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 07:25 2026 الجمعة ,24 تموز / يوليو
غارات روسية بأسلحة دقيقة ومسيرات تطال بنى تحتية عسكرية بموانئ أوكرانيا
GMT 09:26 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
ميسي يتألق بثنائية ويقود إنتر ميامي للفوز بعد مونديال 2026
GMT 10:30 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
انتهاء دعم تطبيق يوتيوب على هواتف أندرويد القديمة
GMT 03:41 2026 الثلاثاء ,02 حزيران / يونيو
البنتاغون يصنف مكتبه الإعلامي منطقة سرية ويقيد وصول الصحفيين
GMT 20:42 2026 الجمعة ,31 تموز / يوليو
بيسنت يؤكد استمرار الضغوط الأميركية على إيران وملاحقة أصولها عالمياً
GMT 08:42 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الأسد" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:49 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو
صندوق النقد الدولي يحذر من تراجع قدرة الاقتصاد العالمي على امتصاص صدمات النفط
GMT 12:00 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
الدولار الأميركيِ يتراجع أمام العملات الرئيسية مع انخفاض النفط وتحسن شهية المستثمرين
GMT 12:04 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
صناديق بيتكوين الأميركية تسجل سحوبات بـ465 مليون دولار وسط ترقب الفيدرالي والتشريعات الجديدة
GMT 12:08 2026 الإثنين ,27 تموز / يوليو
الذهب يرتفع بدعم من تراجع الدولار وترقب قرار الاحتياطي الفيدرالي الأميركي
GMT 10:07 2026 الإثنين ,20 تموز / يوليو
السكوري يكشف حصيلة الشراكات مع الجمعيات وآليات تمويل المشاريع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر