تعرفي على أفضل الفيتامينات للعناية بالشعر

تعرفي على أفضل الفيتامينات للعناية بالشعر

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - تعرفي على أفضل الفيتامينات للعناية بالشعر

أفضل الفيتامينات للعناية بالشعر
القاهرة - شيماء مكاوي

تضمن الفيتامينات نمو الشعر بشكل صحي وسليم، وتساعد في التخلص من المشاكل التي يعاني منها، إليكِ قائمة بأفضل فيتامين للشعر.

أفضل فيتامين للشعر المتساقط

-فيتامين A:

يحفز عمل الغدد الدهنية في الشعر، ويوفر الرطوبة لفروة الرأس، كما أنه ينشط نمو الشعر.

-فيتامين B:

ينشط عمل الخلايا، وبالتالي تنشيط عملية نمو شعر صحي من الجذور.

-فيتامين B3:

ينشط الدورة الدموية في الرأس، ويساعد في إيصال الأكسجين إلى جذور الشعر.

-فيتامين B12:

يعمل على منع تساقط الشعر بشكل فعال.

-فيتامين C:

يعمل على تحفيز نمو الأنسجة، وبالتالي تقليل فرص ضعف الشعر وتقصفه.

-فيتامين E:

ينشط الدورة الدموية في الرأس وبالتالي زيادة فرص نمو الشعر.

-فيتامين H:

يزيد عملية الأيض، ويعمل على زيادة مرونة الشعر وكثافته.

أفضل فيتامين للشعر والبشرة

-فيتامين A:

مضاد للأكسدة، يعمل على تجديد خلايا البشرة، ويقلل من ظهور التجاعيد وحب الشباب، ويزيد مرونة الشعر.

فيتامين B:

يعمل على ترطيب البشرة، ويساعد في زيادة نمو الشعر.

-فيتامين C:

يحافظ على نضارة البشرة، ويزيد من تألق الشعر.

-فيتامين E:

يحمي البشرة والشعر من أشعة الشمس الضارة، ويزيد من كثافة الشعر.

-فيتامين K:

يخفي الهالات السوداء والبقع الداكنة الموجودة في البشرة، ويقوي الشعر.

أفضل فيتامين للشعر ما يزيد الوزن

-فيتامين B12 وفيتامين E يساعدان على زيادة نمو وكثافة الشعر، ويساعدان في التخلص من المشاكل التي يعاني منها بدون إحداث أي زيادة في الوزن.

أفضل فيتامين للشعر للمرضع

- فيتامين B1:

يعمل على تقوية الشعر والتقليل من تساقطه الذي يحدث عادة نتيجة الحمل.

أفضل فيتامين للشعر والبشرة والأظافر

-فيتامين A:

يحافظ على صحة البشرة والشعر ويقوي الأظافر.

-فيتامين B:

مهم في تكوين البشرة والشعر والأظافر.

-فيتامين C:

يحمي البشرة والشعر من أشعة الشمس الضارة، ويساعد على ترميم الأظافر.

-فيتامين E:

يزيد من نعومة البشرة والشعر، ويعطِ الأظافر اللمعان.

-فيتامين K:

يحارب الهالات السوداء، ويرطب الشعر، ويزيد بريق الأظافر

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أفضل الفيتامينات للعناية بالشعر تعرفي على أفضل الفيتامينات للعناية بالشعر



الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرفي على أفضل الفيتامينات للعناية بالشعر تعرفي على أفضل الفيتامينات للعناية بالشعر



خلال مشاركتها في حدث إطلاق "بياجيه" لمجوهرات جديدة

الممثلة جيسيكا شاستين تجذب الأنظار بفستان أزرق رائع

باريس ـ مارينا منصف
ظهرت الممثلة الأميركية، جيسيكا تشاستين، بإطلالة أنيقة ومذهلة، وهي  في طريقها إلى حدث إطلاق مجموعة مجوهرات جديدة لدار "بياجيه" الفاخرة، في قصر D'iena في باريس، في فرنسا، إلى جانب عدد من نجوم ونجمات السينما. وجذبت النجمة البالغة من العمر 41 عامًا، الأنظار إليها، حيث ارتدت فستانا طويلا باللون الأزرق من الدانتيل، يتيمز بأكمام قصيرة وفضفاضة. وأكملت إطلالتها بمكياج ناعم أبرز ملامحها الجميلة بشكل رائع مع أحمر الشفاة الخمري، والكحل الأسود. وكانت جيسيكا وجه بارز للعلامة الأميركية رالف لورين منذ إطلاق مجموعتها الجديدة في يوليو/تموز 2017، والتي أشارت إلى أن هذا الفستان يتناسب تماما مع تفضيلاتها بالكامل. وتستخدم النجمة العالمية عملها مع العلامة التجارية لدعم حملة Lead Like A Woman لتشجيع المحادثات حول الفجوة في الأجور بين الجنسين بين الرجال والنساء. وفي حديثها مع مجلة "PeopleStyle"  قالت: "أنا متحمسة للعمل من أجل دعم حملة Lead Like A Woman خاصة وأنها ستركز على تمكين

GMT 00:39 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

إيمان محروس تصدر مجموعة متميزة من فساتين الزفاف
المغرب اليوم - إيمان محروس تصدر مجموعة متميزة من فساتين الزفاف
المغرب اليوم - التجديف في نهر فلتافا من أروع الأماكن لمحبي المغامرة

GMT 05:13 2018 الأربعاء ,20 حزيران / يونيو

هانكوك يطالب مردوخ بزيادة دعم " سكاي نيوز"
المغرب اليوم - هانكوك يطالب  مردوخ بزيادة دعم

GMT 06:01 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو

2500 جنيه إسترليني إيجار الليلة بقلعة بنسلفانيا
المغرب اليوم - 2500 جنيه إسترليني إيجار الليلة بقلعة بنسلفانيا
المغرب اليوم - استمتع بديكور مكسيكي داخل منزلك من

GMT 18:04 2017 الجمعة ,22 كانون الأول / ديسمبر

فيديو جنسي لفتاة صورها عشيقها يهز مدينة الصويرة

GMT 05:36 2018 الأربعاء ,10 كانون الثاني / يناير

تقرير أميركي يقر بتفوق الجيش المغربي في شمال غرب أفريقيا

GMT 00:16 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

اعتقال شخص بتهمة الاعتداء على طالبة وفض بكارتها في خريبكة

GMT 19:23 2017 الجمعة ,08 كانون الأول / ديسمبر

تسرّب فيديو يوثق لممارسة تلميذ الجنس مع تاجر في كلميم

GMT 16:45 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

شخص يضبط زوجته تمارس الرذيلة في الجديدة

GMT 19:42 2017 الأحد ,31 كانون الأول / ديسمبر

القبض على دركي قتل زوجته بسلاح ناري في بني ملال

GMT 16:41 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

المهدي بنعطية يُعلن تأسيس مؤسسة خيرية تحمل اسمه

GMT 20:57 2018 الثلاثاء ,23 كانون الثاني / يناير

تشريح جثة المنشطة الإعلامية التي توفيت بعد 3 أيام من زواجها

GMT 00:36 2017 الخميس ,21 كانون الأول / ديسمبر

طائرة مكسيكية تحلق فوق القصر الملكي ومؤسسات عسكرية

GMT 15:30 2017 الجمعة ,01 كانون الأول / ديسمبر

دركي يُنقذ أكثر من 50 راكبًا من الموت ضواحي مراكش

GMT 10:04 2017 السبت ,16 كانون الأول / ديسمبر

مغربي يضبط زوجته برفقة مديرها في الدار البيضاء

GMT 15:34 2017 الثلاثاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

زوج نجاة اعتابو ينفي علاقتها ببارون مخدرات الفنيدق

GMT 19:54 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

الدرهم يتراجع أمام الأورو والدولار في أول أيام تحرير سعره
 
 Morocco Today Facebook,morocco today facebook,المغرب اليوم الفيسبوك  Morocco Today Twitter,morocco today twitter,المغرب اليوم تغريد Morocco Today Rss,morocco today rss,rss Morocco Today  Morocco Today Youtube,morocco today youtube,المغرب اليوم يوتيوب  Morocco Today Youtube,morocco today youtube,المغرب اليوم يوتيوب
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib