عاصفة تهدد إقامة قمة العين والهلال فى دورى أبطال آسيا إصابة 17 مشجعاً إثر حادث تصادم جماعي في بريطانيا إيقاف مباراة روما وأودينيزي بسبب إصابة لاعب بذبحة صدرية إيران تُعلن استئناف الرحلات الجوية في مطاري “الخميني” و”مهر آباد” بطهران الخطوط الجوية الهندية تعلق رحلاتها إلى تل أبيب تعليق رحلة يونايتد إيرلاينز المتجهة إلى تل أبيب اليوم عقب الهجوم الإيراني الصحة الفلسطينية تعلن أن قوات الاحتلال الإسرائيلي ترتكب 4 مجازر في قطاع غزة خلال الساعات الـ24 الماضية العراق يعيد فتح مجاله الجوي بعد انتهاء المخاطر على أمن الطيران المدني شركة مصر للطيران تُعلن إعادة تسيير الرحلات الجوية إلى مطارات الأردن والعراق ولبنان جيش الاحتلال الإسرائيلي ينفي السماح بعودة النازحين الفلسطينيين إلى شمال قطاع غزة

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة

GMT 15:17 2018 الأحد ,03 حزيران / يونيو

المغرب اليوم - مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة

الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة

لندن ـ المغرب اليوم

تعد تجاعيد الرقبة ليست بالضرورة أن تُصيب السيدات مع تقدم العمر، فأصبحت تجاعيد الرقبة اليوم من المُشكلات الشائعة التي تهاجم السيدات في منتصف العشرينات، و تعود لعدة أسباب مثل السمنة و عدم العناية الكافية بها بالإضافة إلى تصفح الجوال لساعات طويلة مع النظر لأسفل مما يؤذي الرقبة و العمود الفقاري ، لذلك نُقدم اليوم عدد من الخطوات لتحصلين على رقبة مشدودة خالية من التجاعيد.

رقبتكِ تُعاني من الإهمال الشديد فمهما بلغ إهتمامكِ بترطيب الوجه و تنظيفه جيداً غالباً لا تعتنين بالرقبة مثل وجهكِ ، العناية بالوجه لا تنتهي عند الذقن بل تمتد إلى الرقبة ، قومي بوضع كريم مُرطب على رقبتكِ يومياً ، مع تنظيفها جيداً بمُنظف خفيف على البشرة و مسحها بقطعة قطنية بها تونر ، مع تطبيق كريم واقي من الشمس عليها صباحاً .

من أفضل الأقنعة الطبيعية للتخلص من تجاعيد الرقبة و شدها هو الأفوكادو ، يعمل كمجدد للبشرة و مرطب قوي يتغلغل في ثنايا الجلد ، قومي بمزج نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة عسل و ضعيها على رقبتكِ مرتين أسبوعياً لمدة 20 دقيقة .

وأسهل تمرين لتقوية و شد الرقبة لمنع ترهلها و ظهور التجاعيد بها هو ذلك التمرين الذي يمكنكِ القيام به في العمل أو المنزل ، قومي بالتنفس بهدوء مع تحريك وجهكِ للأسفل ثم العودة للخلف بقدر ما تستطيعين مع عدم تحريك الجسم و الكتفين ، كرريها مرتين يومياً .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مجموعة من الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة

الأساليب البسيطة للتخلص من تجاعيد الرقبة

لندن ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الخضر والفواكه المغربية

الرباط - المغرب اليوم

سعد لمجرد

بيروت - المغرب اليوم

طائرة

القاهرة - المغرب اليوم

المتاحف الفنية

باريس - المغرب اليوم

المصري محمد صلاح لاعب ليفربول

لندن - المغرب اليوم

الأعشاب

واشنطن - المغرب اليوم

الفنانة اللبنانية نوال الزغبي

بيروت - المغرب اليوم