الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 10:59:42
آخر تحديث GMT 10:59:42
سلطة الفاصوليا السوداء والكسكس
سلطة الفاصوليا السوداء والكسكس
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير :
كسكس: كوب (غير مطبوخ)
مرق دجاج: كوب وربع
زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة (البكر)
عصير الليمون: ملعقتان كبيرتان (طازج)
الخل الأحمر: ملعقة صغيرة
الكمون: نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
البصل الأخضر: 3 عود (مفروم)
طماطم: 2 حبة (مقطعة)
الفليفلة الحمراء: 1 حبة (منزوعة البذور ومقطعة)
كزبرة خضراء: ربع كوب (طازجة ومفرومة)
الذرة: كوب
الفاصولياء: علبتين (سوداء ومصفاة)
ملح: حسب الرغبة
فلفل أسود: حسب الرغبة
طريقة التحضير
1. يغلى مرق الدجاج في قدر كبيرة ويضاف له الكسكس.
2. يغطى القدر ويرفع عن النار.
3. يترك يرتاح لمدة 5 دقائق.
4. في وعاء كبير، يمزج زيت الزيتون وعصير الليمون والخل والكمون.
5. ثم يضاف البصل الأخضر والفلفل الأحمر والطماطم والكزبرة، والذرة والفاصوليا.
6. يقلب الكسكس جيدا، لتفكيك أي تكتل.
7. تتم إضافته إلى وعاء الخضار وتخلط جيداً.
8. يتبل بالملح والفلفل بحسب الذوق ويقدم فوراً أو يوضع بالثلاجة حتى التقديم.
المغرب والسنغال يعززان شراكة منجمية لرفع القيمة المضافة داخل إفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
في ظل تقلبات الأسواق العالمية وضغوط سلاسل الإمداد، يتجه المغرب والسنغال إلى ترسيخ شراكة استراتيجية في القطاع المنجمي، تقوم على ربط الاستخراج بالمعالجة الصناعية والاستثمار طويل الأمد، بهدف تقليص الاعتماد على تصد...المزيدإلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات التجميل
القاهرة - المغرب اليوم
أكدت الفنانة إلهام شاهين بأن كل شخصية جسدتها خلال مشوارها الفني تركت بداخلها درسًا وتجربة وأنها مُقتنعة بجميع أدوارها دون إستثناء، كما أضافت بأن أكبر عيوبها هي الصراحة والتي أحيانًا تُزعج البعض. وخلال لقاءها ببرن...المزيدتحذيرات من خطط شركة "سبيس إكس" الفضائية لإطلاق مليون قمر صناعي إلى مدار الأرض
واشنطن - المغرب اليوم
حذّرت تقارير إعلامية من خطط شركة "سبيس إكس" الأمريكية التي تهدف إلى نشر مليون قمر صناعي في المدار. وقالت مجلة New Scientist في تقرير لها حول الموضوع:"خطط سبيس إكس لإطلاق مليون قمر صناعي إلى مدار الأرض قد تشكل تهديدا...المزيداستقالة مديرة متحف اللوفر على خلفية حادثة سرقة جواهر التاج البريطاني
باريس - المغرب اليوم
استقالت مديرة متحف اللوفر الشهير في باريس، الثلاثاء، على خلفية سرقة جواهر التاج البريطاني التي بلغت قيمتها 88 مليون يورو (100 مليون دولار) العام الماضي، والتي وُصفت بأنها "سرقة القرن". وأعلن الرئيس الفرنسي إيمان...المزيد
GMT 14:19 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
هيئة الترفيه السعودية توقع عقد إنتاج مشترك مع إم بي سي مصر
GMT 09:54 2026 السبت ,28 شباط / فبراير
تصاعد التوتر في الخليج انفجار أبوظبي وهجمات على الدوحة والسعودية وإغلاق جزئي للمجالات الجوية في البحرين والكويت
GMT 23:07 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
قراءات صحفية في مخاطر حرب محتملة مع إيران وتأثير سياسات بوتين على تماسك أوروبا وجدلية اتهامات ترامب لآل كلينتون
GMT 10:55 2026 السبت ,28 شباط / فبراير
سماع موجة جديدة من الانفجارات في الدوحة والخارجية القطرية تؤكد حق الرد على الهجوم الإيراني
GMT 11:34 2026 الجمعة ,27 شباط / فبراير
تامر حسني يشيد بأداء عمرو سعد في مسلسل إفراج
GMT 14:26 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
إصابة الفنان محمد صبحي بأزمة قلبية ونقله للمستشفى
GMT 07:27 2026 الأربعاء ,11 شباط / فبراير
تراجع الذهب عالميًا يضغط على أسعاره في الإمارات مع بداية الأربعاء
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 13:22 2026 الثلاثاء ,10 شباط / فبراير
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 22:00 2023 الثلاثاء ,09 أيار / مايو
الشرطة المغربية تضبط شخصين في مدينة أكادير
GMT 13:58 2025 الخميس ,20 آذار/ مارس
أسعار النفط ترتفع مع انخفاض مخزونات الوقود الأميركية
GMT 07:21 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
إبقَ على الحياد في هذا الشهر وتأقلم مع التيار
GMT 09:11 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في فبراير/ شباط 2024
GMT 12:05 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في كانون الأول 2024
GMT 11:35 2024 الجمعة ,26 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في كانون الأول 2024
GMT 10:24 2022 الثلاثاء ,29 آذار/ مارس
الجرجير على رأس قائمة الأطعمة الذهبية الموصى بتناولها
GMT 20:45 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك
GMT 20:49 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
GMT 00:53 2019 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير
وزير الفلاحة يتابع تحديث نظام الري في إقليمي الناظور والدريوش
GMT 08:24 2017 السبت ,30 أيلول / سبتمبر
المدارس المغربية تودّع السبورة السوداء والطباشير إلى الأبد
GMT 03:56 2025 الأحد ,16 آذار/ مارس
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الأحد 16 مارس/ آذار 2025
GMT 05:30 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر
الأسواق العالمية تفقد الأمل في مكاسب عيد الميلاد
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر