الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:52:02
آخر تحديث GMT 00:52:02
سلطة الخرشوف والخضراوات
سلطة الخرشوف والخضراوات
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير 2 اشخاص
4 ثمرات خرشوف مسلوق ومقطع مكعبات
1 12 ثمرة فلفل رومي (احمراخضراصفر)
1 جزرة مكعبات
4 م ك ذرة صفراء معلبة
4 م ك فاصوليا حمراء معلبة
12 ليمونة
12 م ص ملح
فلفل
كمون
زعتر
3 م ك زيت
طريقة التحضير
نخلط الزيت مع الليمون والزعتر والفلفل والملح والكمون، نقلبهم جيدا للحصول على صوص السلطة (الدريسنج)
نضيف مكونات السلطة كافة، مع ملاحظة ان المعلبات مثل الذرة والفاصوليا نغسلها جيدا ونصفيها قبل اضافتها لان تحتوي على مواد حافظة
نقلبهم جيدا حتى التجانس وتقدم السلطة باردة.
غنية بالفيتامينات والمعادن والبروتينات وتعتبر وجبة كاملة مغذية وسط اليوم او مع الغداء
GMT 21:24 2016 الخميس ,04 آب / أغسطس
طريقة عمل سلطة الخرشوف والخضراواتGMT 01:01 2016 الأحد ,26 حزيران / يونيو
طريقة عمل سلطة الخرشوف والخضراواتاقتصاد ترمب يتعثر في تحقيق الوعود وسط تحديات عالمية معاكسة
واشنطن - المغرب اليوم
شهدت الأشهر الثمانية عشر الأولى من الولاية الثانية للرئيس الأميركي دونالد ترمب سلسلة من الصدمات الاقتصادية الناتجة عن سياساته، في مقدمتها حملة تشديد الهجرة ورفع الرسوم الجمركية التي تعهد بها خلال حملته الانتخابي...المزيدحنان مطاوع تكشف أسرار مسيرتها الفنية وتؤكد تمسكها بالتعلم رغم خبرتها الطويلة
القاهرة ـ المغرب اليوم
تواصل الفنانة حنان مطاوع كشف تفاصيل وأسرار حياتها المهنية والشخصية، وذلك خلال لقائها مع الإعلامي بلال العربي في برنامج "On The Road"، حيث أكدت أنها لا تزال تخوض رحلة بحث مستمرة عن الأدوار التي تضيف الى مشوارها الفن...المزيدالاتحاد الأوروبي يتهم «تيك توك» بانتهاك قواعد سلامة الأطفال على الإنترنت
بروكسل ـ المغرب اليوم
أعلنت الجهات التنظيمية في الاتحاد الأوروبي، اليوم (الجمعة)، أن منصة «تيك توك» المملوكة لشركة «بايت دانس» متهمة بانتهاك قواعد الاتحاد الأوروبي المتعلقة بالمحتوى الإلكتروني، وذلك بسبب ميزات تصميمية قد ...المزيدتوقيع مذكرة تعاون بين وزارة الأوقاف المغربية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي
الرباط - المغرب اليوم
جرى التوقيع، الخميس بالرباط، على مذكرة تفاهم للتعاون بين وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية ومجمع الفقه الإسلامي الدولي. وتهدف هذه المذكرة، التي وقعها كل من وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، أحمد التوفيق، والأمين ال...المزيد
GMT 21:10 1970 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
ترامب يتوعد إيران بـ "عقاب كبير" عقب هجوم الأردن وحريق سفينتي دمياط وتصاعد التوتر في هرمز والبحر الأحمر
GMT 00:52 2026 الخميس ,30 تموز / يوليو
واشنطن تدرس تأجيل أو رفض اعتماد مرشح ماكرون سفيرا لفرنسا
GMT 19:03 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
رغم إعلانه أن المفاوضات تسير بشكل جيد ترامب يهدَد بتدمير جبل الفأس في إيران حال عدم التوصل إلى اتفاق
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 02:01 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
البنك المركزي المصري يقلص عطاء سحب السيولة قبل اجتماع "الفائدة
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 00:12 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
ترامب يلتقي نتنياهو في اجتماع مغلق، والبيت الأبيض يصفه بـ "الإيجابي والمثمر"
GMT 00:43 2026 الأربعاء ,29 تموز / يوليو
السعودية تدمر مسيرات انطلقت من العراق استهدفت منشآت نفطية بالمنطقة الشرقية
GMT 19:13 2026 الثلاثاء ,28 تموز / يوليو
وزير خارجية أوكرانيا يحذر إيران من التصعيد ويطالبها بوقف دعم روسيا
GMT 14:31 2026 الأحد ,15 آذار/ مارس
طارق لطفي يكشف أسباب قبوله دور بدر في مسلسل فرصة أخيرة ويؤكد توقعه نجاح العمل منذ البداية
GMT 10:02 2026 الإثنين ,16 آذار/ مارس
ميرهان حسين تكشف سبب قبولها العمل ضيفةَ شرف مع مصطفى شعبان
GMT 10:12 2026 الإثنين ,22 حزيران / يونيو
مفاوضات واشنطن وطهران في سويسرا تترك إرتياحاً و تنجح في خفض أسعار النفط و تساعد في تجنَب كساد اقتصادي عالمي
GMT 05:52 2026 الإثنين ,08 حزيران / يونيو
حلول خليجية لإدارة أزمات المضائق في ظل مشكلة هرمز
GMT 07:44 2026 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
واتس آب يعتزم السماح للمستخدمين بإنشاء حساب باسم مستخدم بدلًا من رقم الهاتف
GMT 01:39 2026 الأحد ,19 تموز / يوليو
قتلى وجرحى في قصف إسرائيلي على حيي الزيتون والشجاعية بمدينة غزة
GMT 16:45 2026 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم الثلاثاء 30 يونيو/ حزيران 2026
GMT 15:22 2026 الخميس ,11 حزيران / يونيو
جزيرة خرج شريان النفط الإيراني الذي يهدّد ترمب بالسيطرة عليه
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر