قتيلان و3 مصابين في هجوم أوكراني قرب سيمفيروبول بالقرم الشرطة الاتحادية تنفي وقوع اشتباكات أو إطلاق نار في مدينة الصدر ببغداد قصف مدفعي إسرائيلي يستهدف غربي رفح الفلسطينية جنوب قطاع غزة قصف مدفعي إسرائيلي مكثف يستهدف علي الطاهر ودوحة كفررمان جنوب لبنان تحذيرات من فيضانات مفاجئة تضرب بريطانيا بعد موجة جفاف غير مسبوقة زلزال بيرو يُلحق أضرارًا بمدارس ومراكز صحية ويقطع الكهرباء عن آلاف المنازل زلزال بقوة 4.2 درجة يضرب قرب جزيرة أوكيناوا الرئيسية اليابانية حصيلة ضحايا غرق عبارة بزيمبابوي ترتفع إلى 97 قتيلاً قتلى وجرحى في انفجار من مخلفات الحرب بريف إدلب الغربي في سوريا طائرة لوفتهانزا تهبط اضطراريا في اسكتلندا بسبب حالة طبية

أخر الأخبار

الجهد العضلي يقلل الرغبة في التدخين لمن يعاني من الكآبة

GMT 05:03 2014 الأحد ,03 آب / أغسطس

المغرب اليوم - الجهد العضلي يقلل الرغبة في التدخين لمن يعاني من الكآبة

جهود جسمانية تقلل الرغبة في التدخين

أوتاوا ـ الروسية

تتسبب الكآبة عادة في الرغبة بتدخين المزيد من السكائر ، إلا أن الجهد العضلي مثل السير على الأقدام يقلل الرغبة في التدخين لمن يواجه الكآبة. وأجرت جامعة "كونكورديا" الكندية دراسة استغرقت 18 شهرا دلّت على أن من يعاني من الكآبة يدخن أكثر مرتين من المدخنين العاديين. وتقول الإحصائيات إن 20% من سكان أمريكا الشمالية يدخنون بشكل منتظم. أما الذين يعانون من الكآبة فبلغت نسبة المدخنين بينهم 40%. ومن المعروف أن نقص النوم والقلق ونقص النيكوتين يدفع المدخنين إلى تناول سيكارة أخرى. واتضح أن من قرر الإقلاع عن التدخين في مرحلة صعبة من حياته يمكن أن يواجه مشاكل نفسية. ولاحظ العلماء أن الإقلاع عن التدخين ينجح غالبا لدى من لا يعاني من الكآبة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الجهد العضلي يقلل الرغبة في التدخين لمن يعاني من الكآبة

جهود جسمانية تقلل الرغبة في التدخين

أوتاوا ـ الروسية

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مدينة غزة والدمار الذي حلّبها من الجو

نيويورك - المغرب اليوم

النجمة اللبنانية ماجدة الرومي

تونس - المغرب اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـالمغرب اليوم

وزير الاوقاف المغربي أحمد التوفيق

الرباط - المغرب اليوم

المصري عمر مرموش

لندن - المغرب اليوم

الأسبرين يقلل مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية

واشنطن - المغرب اليوم

إيمان الباني تنتظر مولودها الثاني من مراد يلدريم

أنقرة ـ المغرب اليوم