كيفية استعادة حاسة الشم بعد فقدانها بسبب كورونا
آخر تحديث GMT 18:10:54
المغرب اليوم -
رسمياً النصر السعودي يحسم أولى صفقاته الصيفية بضم البرتغالي سامو كوستا مقابل 9 ملايين يورو حزب الله يتهم إسرائيل بإشعال حرائق جنوب لبنان ويحذر من إبادة بيئية تستهدف الغابات والزيتون الكويت تضبط متهماً مصرياً بقتل مقيمين في الجهراء أثناء محاولته الهروب عبر الحدود البرية إسرائيل تعلن تدمير نفق لحزب الله جنوب لبنان ونتنياهو يلمح إلى استمرار العمليات العسكرية تحذيرات من الفيضانات مع اقتراب الإعصار دولفين من الساحل الشرقي للصين تجدد الاشتباكات في تعز بين القوات الحكومية والحوثيين واستهداف تحركات حوثية في عدة جبهات باليمن الأمن السوري يوقف خلية من 9 أشخاص تابعة لتنظيم داعش في ريف القنيطرة ويواصل ملاحقة الخلايا المتطرفة إطلاق سراح 38 أسيراً فلسطينياً ونقلهم إلى مستشفى ناصر وسط تحذيرات من تدهور أوضاع الأسرى في سجون الاحتلال ارتفاع حصيلة العدوان الإسرائيلي على لبنان إلى 4335 شهيداً و12277 جريحاً وسط تصعيد عسكري إسرائيلي جنوب البلاد مقتل 7 وإصابة العشرات في ضربات متبادلة بين روسيا وأوكرانيا
أخر الأخبار

كيفية استعادة حاسة الشم بعد فقدانها بسبب كورونا

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - كيفية استعادة حاسة الشم بعد فقدانها بسبب كورونا

حاسة الشم
الرباط - المغرب اليوم

توصل عدد من الباحثين، إلى أن فقدان حاسة الشم، يعد أحد الأعراض الأولى والأكثر شيوعًا لـ COVID-19،  إذ يفقد ما بين 75 و80 في المائة من المرضى القدرة على الشم، وتستمر الأعراض عادة لمدة ثلاثة إلى أربعة أسابيع.وفي هذا السياق، أعلنت أخصائية التغذية ريما مويسينكو، أن فيتامين (أ) مع الدهون يمكن أن يساعد في استعادة حاسة الشم المفقودة بسبب فيروس كورونا، داعية في الوقت ذاته إلى تناول اللحوم والدواجن والأسماك والكافيار والمكسرات والفواكه والخضروات البرتقالية مثل الكاكي والجزر واليقطين، وقد يكون من المفيد أيضًا تتبيل وجباتك بزيت الزيتون وبذور الشيا.

وفقًا لمويسينكو، تساعد الدهون في تنشيط خصائص فيتامين أ.وقالت في مقابلة مع Nation News:  “على سبيل المثال، من الأفضل تناول الجزر كسلطة مع القشدة الحامضة. وباختصار، إذا أكلنا خضروات وفواكه برتقالية ودهون صحية، فيمكننا استعادة حاسة الشم بسرعة واستعادة الصحة بشكل أسهل”.

قد يهمك أيضَا :

رائحتان في المطبخ إذا عجزت عن شمهما قد تكون في حاجة لاختبار وباء "كورونا"

فقدان حاسة الشم لـ4 روائح تُرجح الإصابة بفيروس"كورونا"

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كيفية استعادة حاسة الشم بعد فقدانها بسبب كورونا كيفية استعادة حاسة الشم بعد فقدانها بسبب كورونا



أحدث إطلالات كارمن بصيبص شعر قصير واختيارات مبتكرة للأزياء

بيروت - المغرب اليوم

GMT 01:16 2026 الخميس ,02 تموز / يوليو

اكتشاف فلكي يفتح نافذة على مستقبل الأرض
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib