إلغاء التوقيع الرسمي الذي كان مقررًا في «جنيف» بين إيران والولايات المتحدة واشنطن ستسحب قواتها من المناطق القريبة من إيران خلال 30 يوما من إبرام الاتفاق النهائي الرئيس لويس إيناسيو لولا دا سيلفا يوجه تحذيراً مباشراً لترامب لا تتدخل في الانتخابات الرئاسية البرازيلية إحباط تهريب مخدرات على الحدود السورية اللبنانية وإصابة مهربين خلال اشتباكات مسلحة إسماعيل بقائي يؤكد أن طهران ترفض إخراج اليورانيوم المخصب وتؤكد حقها النووي رغم التفاهم مع واشنطن دونالد ترامب يعلن بقاء القوات الأميركية قرب إيران ومراقبة صارمة لتنفيذ الاتفاق دونالد ترامب يمنح إيران مهلة 60 يوما وينذر بعودة العمليات العسكرية نعيم قاسم يرفض مقترح المناطق التجريبية ويؤكد أن الأمن المتبادل سقف أي تفاوض إصابة فلسطينيين أحدهما صحفي برصاص إسرائيلي وهجمات للمستوطنين بالضفة مستوطنون إسرائيليون يحرقون مصلى نساء في مسجد بقرية جلجليا

أخر الأخبار

استشاريَّة التغذية مها راداميس لـ"المغرب اليوم":

تناول الأسماك المملَّحة خطر على صحة الإنسان

GMT 00:55 2014 الثلاثاء ,29 تموز / يوليو

المغرب اليوم - تناول الأسماك المملَّحة خطر على صحة الإنسان

استشاريَّة التغذية مها راداميس

القاهرة - شيماء مكاوي

حذَّرت استشارية السمنة والتغذية، الدكتورة مها راداميس، من تناول كعك العيد، نظرًا إلى أضراره الجسيمة على صحة الإنسان.
وأوضحت راداميس، في حديثها إلى "المغرب اليوم"، أن مخبوزات العيد تحتوي على نسب عالية من "الكوليسترول" والسكريات والسعرات الحرارية العالية، لأنها مخبوزة من السمن البلدي، مضيفة أن هذه المخبوزات تسبب السمنة، كما أنها خطر على مرضى السكري.
وأشارت إلى أنه من الممكن تناول وحدات صغيرة لمجرد التذوق، حتى لا تتسبب في أذى الإنسان. ولفتت إلى أن هناك عادات سيئة في العيد تتمثل في تناول الفسيخ والرنجة، وهي مأكولات خطيرة لاحتوائها على نسبة كبيرة من السموم بسبب طرق التخزين الخاطئة.
وبيَّنت أنها تحتوي كذلك على نسبة عالية من الأملاح تؤثر في عمل الكلى، مشددة على ضرورة الامتناع عن تناولها.
ونصحت مها راداميس بتناول الفواكه والخضروات الطازجة، لتعويض الجسم ما يفقده من فيتامينات أثناء الصيام، إلى جانب الخضار المطهو على البخار، واللحوم المشوية أو المسلوقة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الأسماك المملَّحة خطر على صحة الإنسان

استشاريَّة التغذية مها راداميس

القاهرة - شيماء مكاوي

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

مضيق هرمز

باريس ـ المغرب اليوم

النجم أحمد سعد

القاهرة - المغرب اليوم

واشنطن - المغرب اليوم

اكتشافات المهد الأثرية

المدينة المنورة - المغرب اليوم

ليونيل ميسي قائد منتخب الأرجنتين (الصورة من الصفحة الرسمية للمنتخب الأرجنتيني على فيسبوك )

واشنطن - المغرب اليوم

فيروس إيبولا

واشنطن - المغرب اليوم

هنا الزاهد

القاهرة - المغرب اليوم