الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 03:33:12
آخر تحديث GMT 03:33:12
الشاي يقلل من الإجهاد
الشاي يقلل من الإجهاد
القاهرة - المغرب اليوم
أظهر بحث طبي جديد أن شرب مشروب الشاي الأسود من شأنه أن يساعد في تسريع عملية التعافي من الإجهاد الذي يصيب الجسد. فقد وجد فريق من الباحثين بجامعة ” يونيفرستي” البريطانية في لندن أن الذكور الذين يشربون أربعة أكواب يومياً من الشاي لستة أسابيع إنخفضت عندهم مستويات هرمون “كورتيسول” و المعروف بهرمون الإجهاد اذا ما قورنوا بالمجموعة التي لم تتناول الشاي و تناولت مشروب أخر في الستة أسابيع.
و أشار القائمون علي البحث أن أفراد المجموعة التي قامت بشرب الشاي ظهر عليهم شعور أكبر بالاسترخاء بعد أن قاموا بأداء مهمات معينة مصممة لرفع مستويات الإجهاد.
وبالرغم من أنه لا يبدو أن لمشروب الشاي أثر في خفض مستويات الإجهاد عند المرضي،الا إن أكواب الشاي التي قد تناولوها يظهر لها تأثير أكبر في خفض هرمون الإجهاد ليعود لمستوياته الطبيعية.النصائح الغذائية لفقدان الوزن
GMT 22:22 2017 الخميس ,24 آب / أغسطس
"البقسماط والشاي" لعلاج "برد المعدة"GMT 08:03 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
10 فوائد صحية وجمالية غير متوقعة لشرب الشايGMT 02:08 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
فوائد الشاي كثيرة لذا تعرفوا عليهاGMT 04:22 2016 الإثنين ,10 تشرين الأول / أكتوبر
تسع طرق تشفيك من التهاب الحلق سريعًاGMT 05:04 2016 الأحد ,09 تشرين الأول / أكتوبر
أفضل 10 أطعمة غنية بالحديد لمحاربة أعراض فقر الدموزيرة المالية المغربية تؤكد قدرة الاقتصاد على مواجهة ارتفاع أسعار الطاقة
الرباط - المغرب اليوم
أكدت وزيرة المالية والاقتصاد، نادية فتاح العلوي، أن المغرب باعتباره جزء من “سلاسل الاقتصاد العالمي” ويستورد النفط والغاز على أتم الجاهزية والاستعداد للتعامل مع أي تأثيرات اقتصادية محتملة للأزمة الراهنة في ...المزيدمايا دياب تؤكد دعمها الكامل لدينا الشربيني و تنتقد فوضى مواقع التواصل
بيروت ـ المغرب اليوم
أكدت الفنانة اللبنانية مايا دياب دعمها الكامل للفنانة دينا الشربيني في أزمتها الأخيرة، والزج باسمها في واقعة انفصال الفنان كريم محمود عبد العزيز وزوجته، مشددة على أن مساندتها لها تُعد «أقل واجب»، خاصة في ظل ...المزيدتغريدة إيلون ماسك عن الإمارات تثير إعجاب الآلاف
واشنطن ـ المغرب اليوم
لاقت تغريدة من الملياردير الأميركي إيلون ماسك، بشأن دولة الإمارات، شعبية وإقبالا كبيرا على منصة "إكس"، مساء الإثنين. وردا على تغريدة لمؤسس تطبيق "تيلغرام" الروسي، حول الأمان في دولة الإمارات، جاء ماسك ...المزيداستقالة مديرة متحف اللوفر على خلفية حادثة سرقة جواهر التاج البريطاني
باريس - المغرب اليوم
استقالت مديرة متحف اللوفر الشهير في باريس، الثلاثاء، على خلفية سرقة جواهر التاج البريطاني التي بلغت قيمتها 88 مليون يورو (100 مليون دولار) العام الماضي، والتي وُصفت بأنها "سرقة القرن". وأعلن الرئيس الفرنسي إيمان...المزيد
وزير الصحة المغربي يؤكد التشاور المستمر مع الصيادلة لحماية مصالحهم واستقرار القطاع الصحي
الرباط - المغرب اليوم
GMT 03:33 2026 الجمعة ,06 آذار/ مارس
النيابة العامة الليبية تحدّد 3 مشتبهين بقتل سيف القذافي وتأمر بإعتقالهم
GMT 03:24 1970 الجمعة ,06 آذار/ مارس
الإنفجارات تهزَ تل أبيب و إسرائيل تنتقمً من سكَان الضاحية الجنوبية لبيروت و تجبرهم على النزوح
GMT 03:05 2026 الجمعة ,06 آذار/ مارس
حزب الله يصدر إنذاراً لإخلاء المستوطنات على عمق 5 كم من الحدود اللبنانية
GMT 11:10 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
تشخيص السرطان قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة 25%"
GMT 18:03 2021 السبت ,21 آب / أغسطس
جزيرة النورس" وجهة هواة الاستجمام والسياحة على شواطئ ينبع السعودية
GMT 11:49 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
الفنانة يسرا طارق توقع روايتها الأدبية الواهمة" بمعرض الكتاب
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 12:48 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير
بي إم دبليو تكشف التفاصيل الأولى لسيارتها الكهربائية إم3
GMT 16:20 2026 الإثنين ,05 كانون الثاني / يناير
آبل تصنف iPhone 11 Pro ضمن قائمة المنتجات القديمة
GMT 12:33 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
ترمب يعلن احتجاز ناقلة نفط قبالة سواحل فنزويلا
GMT 16:47 2022 الجمعة ,14 كانون الثاني / يناير
حزب التجمع الوطني للأحرار" يعقد 15 مؤتمرا إقليميا بـ7 جهات
GMT 06:58 2025 السبت ,15 آذار/ مارس
سعر الدرهم المغربي أمام العملات العربية والعالمية اليوم السبت 15 مارس/ آذار 2025
GMT 19:49 2023 الخميس ,05 كانون الثاني / يناير
تريزيجيه يصنع انتصار طرابزون سبور ضد جيرسونسبور بثلاثية فى الدوري التركي
GMT 18:49 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
ارتفاع في عدد الإصابات الجديدة بفيروس كورونا في الدار البيضاء سطات
GMT 07:00 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
سعر الذهب في المغرب اليوم الثلاثاء 03 فبراير / شباط 2026
GMT 17:11 2017 الجمعة ,29 كانون الأول / ديسمبر
جميل راتب يكشف أسرار حياته الشخصية وكواليس زواجه من فرنسية
GMT 02:34 2019 السبت ,26 كانون الثاني / يناير
تطورات جديدة في واقعة ضياع جوازات سفر من ملحقة إدارية في مراكش
GMT 14:15 2024 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
رونالدو يحجز مكانا لنفسه بين أعلى الرياضيين أجرًا في التاريخ
GMT 10:59 2023 الثلاثاء ,25 إبريل / نيسان
الرجاء المغربي يُغضب جماهيره قبل مباراة الإياب أمام الأهلي في دوري أبطال أفريقيا
GMT 17:30 2020 الأحد ,23 شباط / فبراير
وزارة الصحة تكشف حقيقة إصابة طالب بكلية الناضور بفيروس "كورونا"
GMT 04:58 2019 الجمعة ,28 حزيران / يونيو
أهمّ التسريبات الفنية والتقنية لهاتف "شاومي" المُرتقَب طرحه
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر