الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 09:07:04
آخر تحديث GMT 09:07:04
تارت البلح يساعد في تأخير ظهور الشيخوخة
تارت البلح
القاهرة - المغرب اليوم
يعد التمر من أشهى الأطباق الغنية بقيمة غذائية كبيرة حيث إن 100 غرام يوميا يغنى الإنسان بكامل احتياجاته اليومية من المغنسيوم والمنغنيز والنحاس والكبريت، ونصف احتياجاته من الكالسيوم والبوتاسيوم.
تحذير: يرفع سكر الدم لاحتوائه على كمية كبيرة من السكريات.
بالإضافة أنه يساعد في تأخير ظهور الشيخوخة ومقوى للعضلات والأعصاب.
القيمة الغذائية له = القيمة الغذائية للحوم
و = 3 أمثال القيمة الغذائية للأسماك
يساعد في علاج المصابين بفقر الدم والأمراض الصدرية.
يعتبر بمثابة فلتر لتنقية الجسم من السموم وعلاج للأمراض التي يشعر بها الإنسان..
GMT 22:02 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعرات الحرارية في التمر لا تهدد الرجيمGMT 00:08 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
زيت النخيل وفوائده الصحيةGMT 03:50 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على الفوائد الصحية للتمر (البلح)GMT 14:53 2016 الأحد ,18 أيلول / سبتمبر
ما هو خل البلح ( خل التمر ) وما هي فوائده واستخداماتهGMT 02:39 2016 الإثنين ,05 أيلول / سبتمبر
ما هو خل البلح ( خل التمر ) وما هي فوائده واستخداماتهوزير التجارة المغربي يٌؤكد أن المغرب اعتمد استراتيجية استباقية للتحرير الاقتصادي
الرباط - المغرب اليوم
أكد وزير الصناعة والتجارة، رياض مزور، بأبوظبي، أن المغرب اعتمد بفضل القيادة الرشيدة للملك محمد السادس، استراتيجية استباقية للتحرير الاقتصادي، مكنته من استقطاب استثمارات أجنبية مباشرة هامة. وأضاف رياض مزور خلال �...المزيديسرا تكشف عن كواليس أحدث أفلامها السينمائية وموقفها من التمثيل مع محمد رمضان
لندن - المغرب اليوم
كشفت الفنانة القديرة يسرا عن كواليس أحدث أفلامها السينمائية "شقو" والذي تصدر إيرادات موسم عيد الفطر الماضي وتحدثت يسرا في تصريحات تلفزيونية عن كواليس تصوير بوستر الفيلم، مؤكدة أن التصوير تم مع ثعبان �...المزيدعاصفة شمسية شديدة تلوّن السماء بأضواء قطبية
واشنطن - المغرب اليوم
ضربت الأرض مساء الجمعة، عاصفة شمسية شديدة هي الأولى من نوعها منذ العام 2003، وأنارت بأضوائها القطبية سماء العديد من دول العالم، لكنها أثارت كذلك خشية من تأثيرها المحتمل على الشبكات الالكترونية وأنظمة الاتصالات. وأع...المزيدمؤسسة محمد السادس للعلماء الأفارقة تٌنظم مسابقة لحفظ القرآن جنوب أفريقيا
الرباط - المغرب اليوم
نظم فرع مؤسسة محمد السادس للعلماء الأفارقة في جنوب إفريقيا، هذا الأسبوع بمدينة كيب تاون بجنوب إفريقيا، الدورة الخامسة من مسابقة حفظ القرآن الكريم وترتيله وتجويده. وشارك في هذه المسابقة ما مجموعه 19 قارئا وقارئة، ح�...المزيد
GMT 01:34 1970 الإثنين ,13 أيار / مايو
جنرال إسرائيلي يٌصرح أن تل أبيب بعيون العالم بلطجيّ خطِر مٌنفلت وسكّير ضيّع طريقه يضرب كل مَن يعترضه
GMT 01:07 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
الأمن المغربي يٌعلن توقيف سائق دراجة نارية ثلاثية العجلات مٌتورط في التخدير والقيادة
GMT 02:39 2024 الإثنين ,13 أيار / مايو
لقاء عمرو دياب وشيرين رضا في حفل زفاف يٌشعل مواقع التواصل
GMT 13:23 2024 الخميس ,09 أيار / مايو
الكشف عن طريقة تواصل الحيتان ومدى تشابهها مع البشر
GMT 21:12 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
ترمب يستأنف حملته الانتخابية تحت وطأة تهديدات القاضي بسجنه
GMT 16:11 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان
ميغان ماركل تطلب من امرأة عدم الوقوف بجانب هاري
GMT 19:55 2024 الأربعاء ,03 إبريل / نيسان
مولود برج الحمل كثير العطاء وفائق الذكاء
GMT 01:26 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
انطلاق الدورة الـ 22 من "منتدى الإعلام العربي" في دبي 27 مايو المقبل
GMT 20:51 2024 الأحد ,21 إبريل / نيسان
إنفانتينو يٌؤكد أن المغرب قوة عالمية وفخور بمشاركته تحديات تغيير صورة اللعبة دوليًا
GMT 10:52 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
استقرار أسعار النفط عقب انخفاض حاد مع تراجع التوترات في الشرق الأوسط
GMT 13:52 2024 الثلاثاء ,30 إبريل / نيسان
اللون الذهبي يرسم أناقة النجمات في سهرات الربيع
GMT 13:17 2023 الجمعة ,03 شباط / فبراير
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
GMT 01:35 2024 الخميس ,25 إبريل / نيسان
كيفية اختيار المجوهرات الشخصية في العائلة المالكة البريطانية
GMT 01:00 2024 السبت ,11 أيار / مايو
تأجيل إطلاق مركبة ستارلاينر الفضائية المأهولة
GMT 04:44 2017 السبت ,16 أيلول / سبتمبر
جيجي حديد تعزز تاريخها بمجموعة خاصة بها من مجوهرات "ميسيكا"
GMT 22:40 2023 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
بايرن ميونخ يتفوق على دورتموند في المواجهات التاريخية
GMT 15:58 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الميزان" في كانون الأول 2019
GMT 01:56 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر
رواية "الأصل" تتصدر قائمة نيويورك تايمز لأعلى المبيعات
GMT 01:17 2021 السبت ,14 آب / أغسطس
الفيلة تتمتع بحاسة الشم أقوى من الكلاب
GMT 23:40 2018 الخميس ,25 تشرين الأول / أكتوبر
لماذا تصيب الكآبة بعض متصفحي مواقع التواصل الأجتماعي ؟
GMT 02:21 2018 الجمعة ,12 تشرين الأول / أكتوبر
اكتشاف عملات فضية نادرة دُفنت في بولندا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر