فطيرة الخضروات
آخر تحديث GMT 11:21:25
المغرب اليوم -
تصعيد عسكري على الحدود اللبنانية الإسرائيلية وانفجارات مسيّرات واستهداف مواقع لحزب الله في جنوب لبنان الإمارات تنجح في وساطة جديدة لتبادل 410 أسرى بين روسيا وأوكرانيا وترفع العدد الإجمالي إلى 7101 أسرى تل أبيب تعلن مقتل أحد جنودها في لبنان مجلس الأمن الدولي يعقد جلسة طارئة الأسبوع المقبل لبحث تصعيد الهجمات الروسية على أوكرانيا واشنطن تعلن نقل اليورانيوم عالي التخصيب من فنزويلا إلى منشأة سافانا ريفر للتخلص منه نتنياهو يؤكد أن القدس ستبقى عاصمة إسرائيل الأبدية ويتحدث عن تراجع قوة إيران واحتمال تجدد المواجهة عراقجي يؤكد أن الحوار بين دول المنطقة هو الطريق الوحيد لأمن الخليج ويتهم أطرافا ثالثة بتعطيل المفاوضات مع واشنطن إستقالة وزير الصحة البريطاني ويس ستريتينج وسط أزمة سياسية تهز حكومة ستارمر حمزة عبد الكريم يسجل في تأهل فريق برشلونة للشباب إلى نصف نهائي كأس الأبطال أزمة التأشيرات تلقي بظلالها على استعدادات منتخب إيران قبل كأس العالم 2026
أخر الأخبار

فطيرة الخضروات

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - فطيرة الخضروات

فطيرة الخضروات
القاهرة - المغرب اليوم

بدلاً من تقديم فطيرة مليئة بالسكريات والدهون، قدمي لأسرتك فطيرة صحية وشهية بالخضروات الغنية بالفيتامينات والحديد. 

تقدم لكِ خبيرة الطهي والحلويات الشيف أمل طلبة، طريقة تحضير فطيرة الخضروات وصوص الجبن، لتقدميها لأسرتك اليوم على مائدة الغداء.

مكونات العجين:
- 4 كوب دقيق.
- ربع كوب زيت.
- ملعقة صغيرة ملح.
- ملعقة صغيرة سكر.
- ملعقة كبيرة خميرة.
- بيكنج باودر.
- ماء للعجن.

مكونات الحشو:
- شرائح طولية رقيقة جداً من الكوسة، الباذنجان، والجزر.

مكونات الصوص: 
- 2 ملعقة دقيق.
- 3 ملعقة زبد مع زيت.
- نصف كوب جبن مشكل حسب الرغبة.
- كوب لبن.

طريقة التحضير:
- حضري الصوص بتقليب الدقيق مع الزبد على النار، ثم اضيفي اللبن والجبن حتى تحصلي على قوام متوسط السمك.
- قلبي الخميرة مع السكر، ملعقة دقيق، وكوب ماء، واتركيهم لربع ساعة قبل الاستخدام.
- اخلطي باقي مكونات العجين معاً، اضيفي خليط الخميرة، اعجني جيداً، واتركيها لتتخمر ساعة ونصف على الأقل.
- احضري قالب، ادهنيه بالزيت وبطنيه بالدقيق، ثم افردي به العجين، على أن تكون الأطراف مرتفعة قليلاً.
- رصي شرائح الخضروات على شكل وردة، وصبي فوقها الصوص، مع بعض الجبن على الوجه.
- ادخليها الفرن حتى تنضج وتكتسب لون ذهبي.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فطيرة الخضروات فطيرة الخضروات



GMT 09:50 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير كباب اللحم المقلي بطعم شرقي

GMT 09:25 2026 الإثنين ,04 أيار / مايو

طريقة تحضير سلطة الجرجير بخل البلسمك

GMT 08:24 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

محشي الملفوف على الطريقة الشرقية

GMT 08:12 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

الشيش طاووق على الطريقة السورية

GMT 07:05 2026 الأربعاء ,18 شباط / فبراير

طريقة عمل الفول المدمس بالخلطة السرية في البيت

GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

المنسف الأردني بالمكونات الأصلية

GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني

GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير

طريقة عمل البامية المجمدة

النجمات العربيات يخطفن الأنظار في افتتاح مهرجان كان 2026

باريس ـ المغرب اليوم

GMT 18:02 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو

أبرز الأحداث اليوميّة

GMT 18:10 2021 الإثنين ,01 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 01:21 2021 الثلاثاء ,30 تشرين الثاني / نوفمبر

تعليق الرحلات الجوية يربك أندية رياضية مغربية

GMT 14:26 2021 السبت ,31 تموز / يوليو

ملابس تناسب القصيرات البدينات المحجبات

GMT 20:49 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك نجاحات مميزة خلال هذا الشهر
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib