الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 15:07:03
آخر تحديث GMT 15:07:03
مافن السبانخ بجبنة الفيتا و الريحان
مافن السبانخ بجبنة الفيتا و الريحان
القاهرة - المغرب اليوم
المكونات :
- 340 جرام دقيق.
- 2 ملاعق صغيرة بيكنج باودر.
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح .
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل أبيض.
- 3 ملاعق ريحان مفروم.
- 250 جرام سبانخ طازة.
- 200 جرام من جبنة فيتا .
- حبات من الطماطم المجففة.
- ا بيض .
- 130 جرام جبنه تشدر.
- 1/4 ملعقة صغيرة بابريكا.
- طريقة التحضير:
- سخني الفرن لدرجة حرارة 180درجةمئوية.
- إدهني قوالب المافن بالقليل من الزيت.
- إحلطي الماء والبيض.
- في وعاء منفصل إخلطي الدقيق والملح البابريكا الريحان الفلفل الأبيض والبيكنج باودر.
- ضعي القليل من جبنة الفيتا جانباً, وأضيفي الجبنة والطماطم والسبانخ إلى المواد الجافة وحركيهم.
- أضيفي خليط الماء والبيض وحركي الخليط.
- صبي الخليط في قوالب المافن, وزينهم بجبنة التشدر والفيتا .
GMT 20:01 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
المنسف الأردني بالمكونات الأصلية
GMT 19:51 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
طريقة تحضير اللحمة بالصوص البني
GMT 19:41 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
طريقة عمل البامية المجمدة
GMT 13:00 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
دجاج مشوي بالثوم وجبنة البارميزان
GMT 12:57 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
طريقة عمل مقلوبة الباذنجان
GMT 12:47 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
وصفة صينية البطاطس بالكاري
GMT 07:36 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
ضلوع اللحم بالتوابل في الفرن
GMT 07:23 2026 الجمعة ,06 شباط / فبراير
طاجين اللحم بالطماطم المغربي
الكونفدرالية المغربية للمقاولات الصغيرة تدعو لتدخل عاجل بعد فيضانات الشمال والغرب
الرباط - المغرب اليوم
أطلقت الكونفدرالية المغربية للمقاولات الصغيرة جدا والصغرى والمتوسطة نداء وطنيا مستعجلا للتعبئة والتضامن، دعت فيه إلى اتخاذ إجراءات فورية لحماية المقاولات ومصادر العيش، عقب الخسائر الجسيمة التي خلفتها الفيضانات...المزيدحسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
القاهرة - المغرب اليوم
أكد الفنان حسين فهمي أنه لا يواجه أي أزمات أو خلافات مع محكمة الأسرة أو مع أي من زوجاته السابقات، رغم دخوله سابقًا في عدة منازعات تتعلق بقضايا الطلاق والنفقة الزوجية. وأوضح فهمي أنه يحرص دائمًا على إنهاء أي خلاف بسر...المزيدعالم نرويجي يطور جهازاً للطاقة النبضية ويختبره على نفسه
واشنطن - المغرب اليوم
كشف تقرير جديد أن عالماً حكومياً في النرويج طوّر سراً جهازاً قادراً على إطلاق نبضات قوية من طاقة الموجات الميكروويفية، قبل أن يُجري تجربة على نفسه عام 2024 لإثبات عدم خطورته على البشر، إلا أن التجربة انتهت بإصابته بأ...المزيدخبير فلكي يؤكد أن غرة شهر رمضان توافق يوم الخميس المقبل في المغرب
الرباط - المغرب اليوم
مع اقتراب حلول شهر الصيام والقيام، تتجه أنظار المغاربة صوب السماء لاستطلاع هلال شهر رمضان المبارك لعام 1447 هـ. وفي الوقت الذي تلتزم فيه المملكة المغربية بالرؤية الشرعية بالعين المجردة كمعيار أساسي للإعلان عن غرة ال...المزيد
GMT 08:27 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
مكياج مستوحى من أشهر إطلالات النجمات في شهر الحب
GMT 10:18 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
توسع كبير للخطوط الملكية المغربية نحو إيطاليا في 2026
GMT 10:40 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
بولس يؤكد أهمية القرار الأممي 2797 في مسار حل نزاع الصحراء المغربية
GMT 07:54 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
اليوم العالمي للإذاعة 2026 الذكاء الاصطناعي أداة لتعزيز الإبداع
GMT 13:13 2026 الأحد ,15 شباط / فبراير
بريطانيا والدول الأوروبية تتهم روسيا بمسؤوليتها عن وفاة زعيم المعارضة أليكسي نافالني نتيجة استخدام سم ضفدع السهام
GMT 02:36 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
وفاة الفنان الجزائري "الشاب عزالدين" إثر إصابته بأزمة قلبية
GMT 15:54 2026 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يصل إلى فيلنيوس لإجراء محادثات مع رئيسي ليتوانيا وبولندا
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 09:11 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في فبراير/ شباط 2024
GMT 03:05 2017 الخميس ,18 أيار / مايو
عروض ملابس السباحة تخطف الأنظار على مدرجات سيدني
GMT 03:11 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير
مخاطر حقيقية تهدد البيئة في روسيا بسبب تحول لون الثلوج
GMT 08:41 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير
السلطات الباكستانية تفرج عن 147 سجيناً هندياً
GMT 12:53 2021 الجمعة ,07 أيار / مايو
هازارد يعتذر" لم يكن في نيتي الإساءة للجماهير"
GMT 20:01 2020 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
سبب غضب رئيس الجامعة المغربية لكرة القدم مِن لجنة البرمجة
GMT 05:07 2018 الأحد ,29 تموز / يوليو
ماسك الكيوي وزيت الزيتون لعلاج تساقط الشعر
GMT 08:31 2025 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
سعر الذهب في المغرب اليوم الإثنين 24 نوفمبر/ تشرين الثاني 2025
GMT 20:15 2023 الجمعة ,10 آذار/ مارس
أسعار النفط تواصل الانخفاض
GMT 00:53 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو
محمد منير ينشر صور من حفله الغنائي في ألمانيا على "إنستغرام"
GMT 20:49 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
النشاط والثقة يسيطران عليك خلال هذا الشهر
GMT 02:46 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
تناول فنجان من القهوة يوميًا يطيل العمر 9 دقائق
GMT 17:36 2018 الأحد ,12 آب / أغسطس
علي جمعة يكشف عن صيغة صلاة على النبي قد تحقق المستحيل
GMT 12:03 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
"الملك لير" يعود إلى جمهوره بـ"غاليري في حب الفخراني"
GMT 20:09 2018 الأربعاء ,26 أيلول / سبتمبر
استقرار أسعار الفضة عند 14.45 دولار للأوقية الأربعاء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر