فى دارسة أولى من نوعها لقياس التأثيرات السلبية للتوقيت الصيفى بإستخدام قياسات موضوعية من مدة النوم واليقظة بين طلاب المدارس الثانوية، توصل باحثون أمريكيون إلى أن طلاب المدارس الثانوية يفقدون النوم فى ليالى المدارس بعد التغيير إلى التوقيت الصيفى الذى يحدث مع مطلع شهر مارس ، مؤكدين على إرتباط النوم أثناء الدراسة مع إنخفاض اليقظة والوظيفة المعرفية ، الأمر الذى يثير مخاوف تتعلق بسلامة للسائقين فى سن المراهقة.