home page
آخر تحديث GMT 14:16:27
المغرب اليوم -
أردوغان يدعو الأتراك إلى مقاطعة البضائع الفرنسية انفجار على متن ناقلة نفط ترفع العلم الروسي في بحر آزوف التعادل 1 - 1 يحسم الشوط الأول من مباراة برشلونة وريال مدريد الإمارات ترحب بوقف إطلاق النار الدائم في ليبيا وزير الخارجية الإثيوبي يستقبل السفير الأميركي في أديس أبابا ويعبّر عن رفضه تصريحات ترامب بشأن سد النهضة مقتل 13 شخصًا على الأقل من جراء انفجار في مركز تعليمي في العاصمة الأفغانية كابل استهداف رتل دعم لوجستي تابع للتحالف الدولي في محافظة البصرة بعبوة ناسفة رئيس الجمهورية الجزائري عبد المجيد تبون في الحجر الصحي لمدة 5 أيام بسبب ظهور أعراض كورونا على العديد من المسؤولين برئاسة الجمهورية والحكومة الناطق باسم رئيس الحكومة الإسرائيلية يصرح بأن التحولات في المنطقة قد تدفع الفلسطينيين لتغيير مواقفهم تجاه السلام الناطق باسم رئيس الحكومة الإسرائيلية يؤكد أن استمرار الصراع في الشرق الأوسط لا يفيد أحد سوى المتاجرين به
أخر الأخبار

Home Page

الرئيسية

ضمن منافسات الجولة الثانية من دور المجموعات لدوري أبطال أوروبا

محمد صلاح يضع حجر أساس الألفية الثانية لنادي ليفربول

أوضحت أنّ اختياراتها في مهرجان الجونة حصدت إشادة الجميع

ميس حمدان تؤكّد أنّ آراء الجمهور الإيجابية عن الإطلالات مهمّة لكل فنانة

بيّنت بُرجها وأهمّ مواصفاته وأكّدت أنّها شخصية متفائلة

ياسمين صبري توضِّح سر عدم حضور أبوهشيمة معها لـ"الجونة"

عُرِض خلال فعاليات مهرجان الجونة السينمائي في دورته الرابعة

إسلام إبراهيم يُؤكّد أنّ "200 متر" يتحدثّ بنعومةٍ وسلاسةٍ عن قضية مُعقّدة

يُحيي حفلًا غنائيًّا ضمن فعالياته الأحد 8 تشرين الثاني المقبل

وائل جسار يُوضِّح سعادته بالمشاركة في مهرجان الموسيقى العربية

تُعاني البلاد انقسامًا منذ 2014 بين فصائل في طرابلس

ويليامز تُعلن أن محادثات السلام ستُحدد موعد إجراء الانتخابات

بموجب مقتضيات منشور مُشترك لوزير الاقتصاد و"الداخلية"

التخلّي عن التبادُل الورقي بتسليم شهادة الضرائب في المغرب

صدمت الجمهور بإطلالتها الجريئة في فعاليات اليوم الخامس

رانيا يوسف تُثير الجدل مُجدَّدًا بفستان جريء في مهرجان الجونة

احذر عصير الفواكه يؤدي إلى الإصابة بمرض "السكري"

وجبات خطيرة تؤدي إلى زيادة الوزن وتراكم دهون البطن

الرباط _ المغرب اليوم
الوجبات الخفيفة تصنف بكونها أحد أكبر وأهم الأسباب المسؤولة عن زيادة الوزن وتراكم دهون البطن المزعجة، ففي حين تعتقد أن قطعة واحدة من المعجنات وعلبة من رقائق البطاطا قد تبدو غير ضارة، لكن على المدى الطويل، يمكن أن تعرقل أهدافك المتعلقة بفقدان الوزن وتزيد من كثافة دهون البطن، بحسب موقع "تايمز أوف إينديا"، وفيما يلي قائمة بأسوأ الوجبات الخفيفة المسببة لتراكم دهون البطن: رقائق البطاطا: رقائق البطاطا هي الوجبة المفضلة لدى الجميع، وتعد إدمانا حقيقيا وبالتالي يكاد يكون من المستحيل تناول قطعة واحدة فقط، فهذه الرقائق مليئة بالملح، مما يجعل الجسم يحتفظ بالماء والسوائل بكميات كبيرة، لذلك فإن تناول كميات كبيرة منها يكون السبب وراء تراكم هذه الكيلوغرامات الزائدة وخاصة دهون البطن. السكريات والحلوى: قد يكون تناول السكريات وقطع الحلوى أمرا لا يستهلك وقتا ولا جهدا ويعد مصدرا لكسب الطاقة للجسم، لكنه في المقابل هو الأمر الأكثر سوءا بالنسبة للسمنة وزيادة الوزن، لذا ابتعد عن هذا الخيار قدر الإمكان. عصير الفواكه: قد يبدو عصير الفواكه كأنه أكثر المشروبات صحة، لكن الحقيقة هي أنه عكس ذلك تماما، لكونه مليء جدا بالسكريات، حتى العصائر الغير محلا...أقرأ المزيد

برأيك، هل ستؤثر أزمة الرسوم المسيئة للنبي محمد على المشهد السياسي والأمني الفرنسي؟

باحث في معهد استراتيجية الأمن القومي الكوري يفسر معنى ازدياد نشاطات الزعيم كيم

المغرب اليوم - باحث في معهد استراتيجية الأمن القومي الكوري يفسر معنى ازدياد نشاطات الزعيم كيم
باحث في معهد استراتيجية الأمن القومي الكوري يفسر معنى ازدياد نشاطات الزعيم كيم

إليكِ 12 نصيحة عند اختيار الستائر لمنزل عصري تعرّفي عليها

المغرب اليوم - إليكِ 12 نصيحة عند اختيار الستائر لمنزل عصري تعرّفي عليها
إليكِ 12 نصيحة عند اختيار الستائر لمنزل عصري تعرّفي عليها

أوضحت لوجينا صلاح أن القضية تنتشر ويجب التحدث عنها

المغرب اليوم - أول مذيعة مصابة بمرض البهاق تعرب عن سعادتها بعد حلقات
أول مذيعة مصابة بمرض البهاق تعرب عن سعادتها بعد حلقات"لازم أعيش"

تتسبّب في تناقص أعداد النحل بشكل يٌهدّد إمدادات الغذاء العالمية

المغرب اليوم - العلماء يٌحقّقون نجاحًا في التصدّي لأزمة انتشار الدبابير الآسيوية القاتلة
العلماء يٌحقّقون نجاحًا في التصدّي لأزمة انتشار الدبابير الآسيوية القاتلة

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Almaghrib Today for Media Production
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib