home page
آخر تحديث GMT 02:18:08
المغرب اليوم -
السلطات القطرية تُخلي أجزاء من حي مشيرب و"مدينة التعليم" في الدوحة تصعيد عسكري خطير بين أفغانستان وباكستان بعد تبادل الغارات الجوية والردود المسلحة إيران تعتقل شخصا بعد توفير الإنترنت عبر ستارلينك في ظل انقطاع واسع للشبكة داخل البلاد استشهاد 6 لبنانيين بينهم طفلة في النبطية وإسرائيل تعلن مقتل أكثر من 350 من حزب الله منذ تجدد القتال إلغاء سباقي الفورمولا 1 في البحرين والسعودية المقرر إقامتهما الشهر المقبل تجاوز قتلى الحرب على إيران ألفي شخص مع اتساع رقعة النزاع وسقوط ضحايا في عدة دول بالمنطقة برشلونة ينعى رئيسه السابق إنريك رينا مارتينيز بعد مسيرة قاد خلالها النادي في مرحلة انتقالية حساسة أميركا تسمح بشراء النفط الروسي مؤقتًا لمدة 30 يومًا لضبط أسواق الطاقة روسيا تحظر عرض فيلم نورمبرغ من بطولة راسل كرو بسبب جدل حول تشويه دور الاتحاد السوفيتي في محاكمات النازية ترامب يعتقد أن المرشد الأعلى الإيراني مجتبى خامنئي مصاب ولكنه على قيد الحياة
أخر الأخبار

Home Page

الرئيسية

رونالدو يرسم مستقبل النصر السعودي وسط ترقب عودته من الإصابة وحسم مصير الإدارة والجهاز الفني

مي كساب تكشف موقفا طريفا مع ابنتها أثناء مشاهدة مسلسل نون النسوة

هالة صدقي تدخل عالم البيزنس وتؤكد الفن ملهوش أمان

روجينا تكشف حقيقة خلافها مع غادة عبد الرازق

ماجدة زكي تخضع لجراحة عاجلة في القلب وشقيقها يكشف حالتها الصحية

مجتبي خامنئي يتعهد بمواصلة الهجمات في أول بيان له منذ تعيينه

عزيز أخنوش يُشيد بتطور الاقتصاد المغربي رغم التقلبات الدولية

نساء العائلة الملكية الأردنية يتألقنّ بإطلالات رمضانية وقورة

مشروبات طبيعية تخفف الانتفاخ وتحسن صحة الجهاز الهضمي

نيويورك - المغرب اليوم
يعاني كثير من الأشخاص من الانتفاخ بعد تناول الطعام، وهو شعور مزعج قد يؤثر على الراحة اليومية وصحة الجهاز الهضمي. ولحسن الحظ، هناك مجموعة من المشروبات الطبيعية التي تساعد على تخفيف الانتفاخ وتعزيز الهضم بشكل طبيعي، مثل: الماء، شاي الزنجبيل، الشاي الأخضر، الكمبوتشا. ويعدد تقرير لموقع «فيريويل هيلث» أفضل 7 مشروبات طبيعية تخفف الانتفاخ وتحسن صحة الأمعاء. 1. الماء شرب الماء يعدّ وسيلة فعالة لتخفيف الانتفاخ. الإفراط في تناول الملح (الصوديوم) يسبب عادةً احتباس السوائل في الجهاز الهضمي، ما يؤدي إلى التورم والانتفاخ. يبدو الأمر غير بديهي، لكن شرب مزيد من الماء يخفف الصوديوم ويطرده من الجسم، ما يقلل احتباس السوائل ويعزز الهضم الصحي. كما أن شرب الماء الدافئ قد يساعد في تحريك الغازات داخل الجهاز الهضمي ويقلل الانتفاخ. 2. شاي الزنجبيل يُعرف الزنجبيل بفوائده الهضمية، بما في ذلك تقليل الانتفاخ واضطرابات المعدة. يساعد الزنجبيل على تحفيز الجهاز الهضمي وتسريع التخلص من الطعام والغازات. كما تعمل خصائصه المضادة للالتهابات على تهدئة الأمعاء وتقليل الانتفاخ. 3. الشاي الأخضر الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تقلل الالتهابات وتحمي الخلايا م...أقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

ارتفاع عدد النازحين في لبنان منذ توسع العدوان الإسرائيلي إلى 822 ألفا

المغرب اليوم - ارتفاع عدد النازحين في لبنان منذ توسع العدوان الإسرائيلي إلى 822 ألفا
ارتفاع عدد النازحين في لبنان منذ توسع العدوان الإسرائيلي إلى 822 ألفا

5 نصائح في الديكور لإعادة ترتيب الأثاث المنزلي بعيد الفطر 2026

المغرب اليوم - 5 نصائح في الديكور لإعادة ترتيب الأثاث المنزلي بعيد الفطر 2026
5 نصائح في الديكور لإعادة ترتيب الأثاث المنزلي بعيد الفطر 2026

الخطوط الجوية القطرية تسيّر رحلة جديدة من الدوحة إلى موسكو اليوم الجمعة

المغرب اليوم - الخطوط الجوية القطرية تسيّر رحلة جديدة من الدوحة إلى موسكو اليوم الجمعة
الخطوط الجوية القطرية تسيّر رحلة جديدة من الدوحة إلى موسكو اليوم الجمعة

نتفليكس تنهي شراكتها مع ميغان ماركل بعد موسمين لم يحققا النجاح المتوقع

المغرب اليوم - نتفليكس تنهي شراكتها مع ميغان ماركل بعد موسمين لم يحققا النجاح المتوقع
نتفليكس تنهي شراكتها مع ميغان ماركل بعد موسمين لم يحققا النجاح المتوقع

منصة إكس تقدم مقترحات جديدة للاتحاد الأوروبي بعد انتهاء مهلة الغرامة

المغرب اليوم - منصة إكس تقدم مقترحات جديدة للاتحاد الأوروبي بعد انتهاء مهلة الغرامة
منصة إكس تقدم مقترحات جديدة للاتحاد الأوروبي بعد انتهاء مهلة الغرامة

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib