يشتكي الكثير من الأشخاص من آلام العظام ولا يقتصر هذا الآلام على عمر معين و إنما يصيب الشباب أيضا فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تجربة هذه الوصفة الفعالة التى تمتص جميع الآلام من العظام فور استعمالها يقدمها يقدم دكتور الطب البديل محمد المصرى و هي عبارة عن الأتي :

مكونات الوصفة السحرية لعلاج ألم الظهر والركب والمفاصل:
-200 جرام من العجوة
-100 جرام من الزنجبيل
-4 فصوص ثوم
-القليل من زيت الزينون

الطريقة:
-نقوم بمزج جميع هذه المكونات مع بعضه البعض جيدا
-ثم نضعه على نار هادئة حتي يتم تدفيته بدرجة حرارة 40 مئوية ومن ثم تصبح الوصفة جاهزة للاستخدام

كيفية الاستعمال:
-يتم بعد ذلك أخذ كمية من الوصفة ووضعه في قطعة قماش ومن ثم يتم لفه في المنطقة التي تشعر به بالألم الموجع والفظيع وفي خلال أربعين دقيقة سوف تشعر بالراحة التامة .

ونصح " المصرى " هؤلاء الأشخاص بالانتباه إلى عادات الجلوس وعدم ميل الرأس أثناء الجلوس بل إراحتها التامة و الانتباه لوضعية النوم الصحيحة والخدادية المريحة لعدم حدوث مضاعفات للرقبة والحذر التام من وضع الخدادية على الرأس عند النوم فلدى البعض عادات خاطئة أثناء النوم و الجلوس عليهم تجنبها تماما .