الرئيسية » صحة عاجل
ممارسة الرياضة

لندن ـ المغرب اليوم

كشفت دراسة جديدة في جامعة كوبنهاجن أن ممارسة الرياضة بانتظام لا تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وحسب، ولكنها أيضا تزيد من فرص البقاء على قيد الحياة ، وفقا لما نقلته"ديلي ميل" البريطانية. وأفاد العلماء أن ممارسة الرياضة باستمرار تحسن من فرص البقاء على قيد الحياة، حيث وجد العلماء عن طريق عمل الأبحاث على بعض المشاركين أن أكثر من 14 ألف شخص، وذلك بأن زادت نسبة البقاء على قيد الحياة بنسبة 47% والذين كانوا يمارسون الرياضة عن غيرهم الذين لا يمارسون الرياضة، وقد زادت نسبة الوفاة بأمراض القلب بنسبة 32%.

وقال مؤلف الدراسة البروفيسور بريسكوت، أن المرضى الذين لا يمارسون أى أنشطة رياضية، كانوا اكثر عرضة لاحتشاء هضلة القلب، وذلك هكس الاشخاص الذين يمارسون الرياضة كانت فرصة البقاء على الحياة أكبر.

ويعتقد العلماء أن الذين يمارسون الرياضة بانتظام لديهم عدد أكبر من الأوعية الدموية، زهى ما توفر الاكسجين للقلب عند التعرض للخطر، وتزيد ممارسة الأنشطة الرياضة مستويات المواد الكيميائية، والتي تحسنت تدفق الدم وتقلل من الإصابة بالنوبات القلبية، وتصلب الشرايين.

ويحدث تصلب الشرايين عند انسداد الشرايين، مما تكون ترسبات دهنية، ويخلق ترسبات في تضيق الشرايين، وهذا ما يسبب مشاكل في تدفق الدم وإعاقة وصلوله الى الاعضاء الحيوية، ويمكن أن يسبب الجلطات التي تمنع تدفق الدم الى القلب.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

غزة تعلن تفشّي الحمى الشوكية مع تسجيل إصابات جديدة…
أطباء السودان تعلن 1300 حالة سوء تغذية في الدلنج…
وزارة الصحة الفلسطينية في غزة تحذر من كارثة إنسانية…
إثيوبيا تعلن انتهاء تفشي فيروس ماربورغ بعد 42 يومًا…
ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلى على قطاع غزة إلى…

اخر الاخبار

المنصوري تؤكد أن الأصالة والمعاصرة يطمح لتصدر الانتخابات المقبلة
الأمير محمد بن سلمان يطمئن هاتفياً على صحة ملك…
دول عربية وإسلامية تدين انتهاكات إسرائيل لوقف إطلاق النار…
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي يجري محادثات مع مسؤولين أميركيين…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة

ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 70…
المرصد الإسلامي يسجل أكثر من 72000 شهيد فلسطيني و180…
منظمة الصحة العالمية تحذر من تفاقم مشكلة المجاعة في…
صحة غزة تحذر من تدهور خطير في أرصدة الأدوية…
الصحة الفلسطينية تعلن استشهاد طفل متأثرا بإصابته برصاص الاحتلال