الرئيسية » في الأخبار
الدكتور أحمد الشريف رئيس منتدى دراسا

الدارالبيضاء - محمد ابراهيم

اعلنت أكاديمية بحث وتطوير أنشطة علوم الرياضة "دراسا" عن تنظيم دورة تدريبية بعنوان "طرق الإعداد البدني الحديث من خلال توزيع الأحمال التدريبية بتقنية scaling rating perceived exertion و دورها في تطوير القدرات البدنية العالية" خلال يومي 22 – 23 يونيو /حزيران 2018 في مدينة مراكش – المغرب.

وتعد الدورة هي الأولي في العالم العربي التي تقدم التقنية الامريكية في الإعداد البدني وحددت الاكاديمية محاور الدورة في:

- توزيع و تخطيط الأحمال التدريبية من خلال تقنية scaling rating perceived exertion.

- الإعداد البدني الحديث من خلال التدريب المتكامل "the integrated training".

- التدريب البدني الحديث من خلال the combined training .

- طريقة MyJump test و طريقة MySprint test نظام جديد في توزيع الأحمال التدريبية البدنية الناجعة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

المغرب يستعد لنهائي أمم أفريقيا دون راحة
المغربي سفيان بوفال إلى لوهافر الفرنسي رسمياً
تشكيل المغرب المتوقع لمواجهة الكاميرون في ربع نهائي أمم…
كاف يفاجئ منتخب المغرب بقرار استثنائى قبل مواجهة الكاميرون
“الأسود” يستعدون في أجواء حماسية مع بدء العد العكسي…

اخر الاخبار

إسرائيل تسمح لعشرة آلاف فلسطيني أسبوعياً بأداء صلاة الجمعة…
الحكومة المغربية تواصل تعزيز برامج التشغيل للشباب في العالم…
الاتحاد الأوروبي يؤكد عمق شراكته الاستراتيجية مع المغرب
الحكومة المغربية تجيب على 7,299 سؤالًا برلمانيًا بنسبة استجابة…

فن وموسيقى

محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…

أخبار النجوم

أصالة توثق الألم والغموض الذي عاشه السوريون في المعتقلات
عمرو سعد يعلن إطلاق مبادرة للإفراج عن 30 غارمًا…
أحمد العوضي يؤكد أن مسلسل "الأستاذ" مفاجأة من 10…
بهاء سلطان يشعل الحماس بأغنية مسلسل سوا سوا في…

رياضة

مرموش نموذج جديد لتأثير النجوم العرب في السوق الأميركية
هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل

صحة وتغذية

التمور الصحية في رمضان أهم أنواعها وطرق تناولها لمرضى…
التمر خيار الإفطار الأمثل لتعويض الجسم بعد الصيام
الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية
عالم يختبر سلاحاً سراً على نفسه فيصاب بأعراض متلازمة…

الأخبار الأكثر قراءة

تشكيل المغرب المتوقع لمواجهة الكاميرون في ربع نهائي أمم…
كاف يفاجئ منتخب المغرب بقرار استثنائى قبل مواجهة الكاميرون
“الأسود” يستعدون في أجواء حماسية مع بدء العد العكسي…
أمرابط يسابق الزمن للحاق بمواجهة المغرب والكاميرون في أمم…
تعيين أمين عمر حكماً لقمة المغرب والكاميرون في أمم…