الرئيسية » نجوم الملاعب
الحارس المصري عصام الحضري

القاهرة - المغرب اليوم

يواصل عصام الحضري، حارس مرمى المنتخب الوطني ونادي الأهلي والزمالك السابق، استعراض لياقته البدنية خلال ممارسته التمارين الرياضية صباح اليوم حيث أصبح لديه أمر يوميا، والذي ظهر بفورمة عالية، حيث كتب الحضري، عبر حسابه في موقع تويتر :" لا تراقب النـاس ولا تتبع عثراتهم ولا تكشف سترهم ولا تتجسس عليهم، اشتغل بنفسك وأصلح عُيوبك لأنك سوف تُسأل عن نفسك وليس عن غيرك".وفي وقت سابق، كشف الأسطورة عصام الحضرى، حارس مرمى منتخب مصر السابق، عن السر وراء إصراره وعزيمته على خوض التدريبات البدنية الشاقة بشكل يومي،

رغم ابتعاده عن المستطيل الأخضر، وبلوغه سن الـ47 عامًا، حيث إنه من مواليد 15 يناير 1973، كما قام السد العالي بتدريب بعض الحراس واللاعبين فى الفترة الماضية وخلال توقف النشاط الرياضى بسبب فيرس كورونا، وكان على رأسهم السنغالى أليو بادجى مهاجم النادى الأهلى والحارس أحمد حمدى.وأوضح الحضرى فى تصريحات خاصة لـ"اليوم السابع" أنه يُصر على خوض التدريبات البدنية بشكل يومي لعدة أسباب، منها المحافظة على لياقته ورشاقته وعدم التأثر بعامل السن، والسبب الثاني هو تأهيل نفسه للعمل فى مجال تدريب حراس المرمى، قائلًا: "بتمرن علشان لو فكرت أشتغل مدرب حراس مرمى أكون مؤهل لهذا المنصب".

 

قد يهمك ايضا:

الجماعة الحضرية بتطوان تعقم ملعب سامية الرمل

عصام الحضري يحسم الجدل من الانضمام إلى الجهاز الفني للمنتخب المصري

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الدوسري يقود التشكيل المتوقع للهلال أمام الرياض بالدوري السعودي
بونو يقترب من تعزيز حراسة مرمى الهلال قبل موقعة…
الهلال يعلن إصابة ياسين بونو وتحسن حالة سالم الدوسري…
كريستيانو رونالدو يهنئ ماني بفوز السنغال بكأس أمم أفريقيا
محرز يقود هجوم الأهلي ضد الخليج في الدوري السعودي

اخر الاخبار

المنصوري تؤكد أن الأصالة والمعاصرة يطمح لتصدر الانتخابات المقبلة
الأمير محمد بن سلمان يطمئن هاتفياً على صحة ملك…
دول عربية وإسلامية تدين انتهاكات إسرائيل لوقف إطلاق النار…
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي يجري محادثات مع مسؤولين أميركيين…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة

محرز يتصدر أعلى الرواتب في أمم أفريقيا 2025
إصابة مصطفى محمد تُهدد مشاركته أمام جنوب إفريقيا في…
صلاح يبلغ هدفه الثامن مع منتخب الفراعنة في كأس…
مرموش يسجل هدفه الثاني مع الفراعنة في كأس الأمم…
صراع القفاز الذهبي الشناوي ضمن قائمة نجوم التألق المنتظر…