الرئيسية » في الأخبار
نادي شباب بلوزداد الجزائري

الجزائر - المغرب اليوم

أكد عادل جرار، لاعب نادي شباب بلوزداد الجزائري، حرصه على التقيد بتعليمات الجهاز الفني، للحفاظ على جاهزيته البدنية؛ تحسبا لاستئناف النشاط الرياضي.

وتوقف النشاط الرياضي في الجزائر، ضمن إجراءات الحد من انتشار فيروس كورونا المستجد.

وقال جرار، في تصريح للإذاعة الجزائرية، اليوم الجمعة: "حتى الآن لم أستطع التأقلم مع المرحلة الحالية، كل شيء تغير بسبب أزمة كورونا، لكنني أحاول قدر المستطاع تطبيق برنامج المعد البدني للحفاظ على لياقتي البدنية".

وأضاف: "أنا حريص جدا على اتباع حمية غذائية صارمة، وإرهاق نفسي في التدريبات حتى لا يزيد وزني، وأكون جاهزا لاستئناف المنافسة في أي لحظة".

وتابع: "نتمنى عودة النشاط في أقرب وقت ممكن.. الجميع يحاول التدرب على انفراد، لكن الأمر يختلف كثيرا عن العمل رفقة المجموعة".

وزاد: "نحتاج إلى إمكانات كبيرة، حتى نتمكن من التأقلم مع هذه الظروف".

وأعرب جرار، عن سعادته بقرار الاتحاد الدولي لكرة القدم "الفيفا"، بإكمال جميع الدوريات.

وأردف: "قرار الفيفا بإكمال الدوريات أراحنا كثيرا، ففريقنا قدم الكثير، وتصدر السباق منذ بداية الموسم، ولا نريد أن تذهب تضحياتنا مجانًا".

وختم: "علينا الآن التركيز على العودة بقوة، وبإذن الله سوف سننجح في تحقيق اللقب".

وقد يهمك ايضا:

مدرب منتخب الجزائر توفيق قريشي ينتقد بادو الزاكي

منتخب الجزائر الأولمبي يتطلع لتحقيق أفضل النتائج في أولمبياد ري ودي جانيرو

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الهلال في ضيافة الرياض لتعزيز صدارته بالدوري السعودي
الأهلي المصري يتعاقد مع يوسف بلعمري
الهلال يأمل الابتعاد بالصدارة امام الرياض
الترجي يبحث عن استعادة ثقة جماهيره أمام سيمبا في…
الهلال يكتسح الفيحاء بأربعة أهداف ويعزز صدارة الدوري السعودي

اخر الاخبار

تقنيات صينية تعيد تنشيط صناعة الصواريخ الروسية وتوسّع قدرتها…
عراقجي يؤكد أن القوات المسلحة الإيرانية جاهزة للرد الفوري…
عبد اللطيف حموشي يُجري مباحثات أمنية مع مسؤول الشرطة…
أخنوش يؤكد أن نجاح “كان 2025” ثمرة رؤية استراتيجية…

فن وموسيقى

ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…
سعد لمجرد يعود بقوة إلى الساحة العربية بحفل مرتقب…

أخبار النجوم

محمد رمضان يثير الجدل حول مشاركته في دراما رمضان…
أسماء أبو اليزيد تشارك في دراما رمضان 2026 بمسلسلى…
نيللي كريم تواصل حضورها بماراثون رمضان للمرة الـ14
أحمد حلمي يعود في رمضان 2026 بمسلسل إذاعي بعنوان…

رياضة

عثمان ديمبلي على رادار الدوري السعودي بعد كأس العالم
رئيس الفيفا السابق يدعو لمقاطعة مونديال 2026
النادي الأهلي في مأزق قانوني ومالي بسبب أزمة المغربي…
موعد مباراة المغرب وغينيا في كأس أمم إفريقيا لكرة…

صحة وتغذية

تناول الشوفان لمدة يومين يساعد على خفض مستوى الكوليسترول…
كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب

الأخبار الأكثر قراءة

لاعبا الأردن يقدمان الاعتذار لطارق السكتيوي
منتخب الجزائر يعلن استبعاد عوار من الكان ويحدد بديله
موعد مباراة الزمالك وحرس الحدود بكأس عاصمة مصر
كارلوس كيروش يقترب من منصب المدير الفني لاتحاد الكرة
الهلال ينافس اتحاد جدة لضم حارس المنتخب السعودي