الرئيسية » كرة قدم عالمية
لاعب "السد" القطري الحالي النجم الاسباني تشافي هيرنانديز

الدوحة - المغرب اليوم

وجه لاعب "السد" القطري الحالي النجم الاسباني تشافي هيرنانديز، رسالة إلى جماهير وعشاق الفريق القطري، عبر حساب "السناب شات" الرسمي له، قائلًا: "شكرًا لكم لاستقبالكم، وأتمنى أن أفوز معكم في كل شيء".

وواصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي "السد"، تدريباته اليومية داخل معسكره الخارجي في مدينة كابرون النمساوية الذي سيستمر حتى التاسع من آب/اغسطس المقبل؛ استعدادًا لانطلاق الموسم الجديد 2015 \ 2016، وشهدت الفترة الصباحية التي بدأت في العاشرة، على الملعب المخصص لـ"عيال الذيب"، مشاركة جميع نجوم الفريق وفي مقدمتهم خلفان ابراهيم والمحترف الاسباني تشافي هيرنانديز.

وحرص الجهاز الفني في بداية التمرين، على ارتفاع الحمل البدني من خلال تدريبات جري التحمل التي تم خلالها تقسيم اللاعبين إلى مجموعتين وتنفيذ جرعات جري طولية وعرضية على التوقيتات الزمنية التي حددها مدرب اللياقة، وانتقل اللاعبون عقب التدريبات البدنية إلى تدريبات الكرة التي شملت تنوع بين الجانب الهجومي والدفاعي مع زيادة التحركات العرضية والطولية لحصول اللاعبين على أكبر استفادة فنية وخططية.

كما أعطى المدير الفني للفريق الأول المغربي الحسين عموته لاعبي "الزعيم" راحة في تمرين الفترة المسائية، لاسيما في ظل جرعات التدريب المتتالية التي حصل عليها اللاعبون منذ بداية معسكر كابرون، ولاستعادة الاستشفاء؛ للتجهيز لما هو مقبل من تدريبات.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

إنريكي يؤكد جاهزية باريس سان جيرمان لمواجهة تشيلسي في…
نابولي يتخطى تورينو بثنائية في الدوري الإيطالي
موناكو يسقط باريس سان جيرمان بثلاثية في الدوري الفرنسي
ريال مدريد يخطف فوزا مثيرا من سيلتا فيجو 2…
البايرن يعزز صدارة الدوري الالماني برباعية امام بوروسيا مونشنجلادباخ

اخر الاخبار

الحرس الثوري يعلن استهداف قيادة الجيش الإسرائيلي في الجليل
طهران ترفض التفاوض مع ويتكوف وكوشنر وتفضّل التواصل مع…
تدمير 4 مُسيّرات استهدفت المنطقة الشرقية في السعودية
مصر والأردن يؤكدان أهمية بلورة موقف عربي موحد لمواجهة…

فن وموسيقى

يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…
نجاة الصغيرة تتصدر المشهد بظهور نادر ورسالة مؤثرة للجمهور

أخبار النجوم

أحمد العوضي يكشف كواليس المشاهد الصعبة في «علي كلاي»
إلهام شاهين تشيد بمسلسل «اتنين غيرنا» في دراما رمضان…
باسم سمرة يفاجئ جمهوره بتفكيره في الاعتزال لهذا السبب
تيم حسن يتحدث عن النسخة التركية من "الهيبة"

رياضة

ميسي يبلغ الهدف 900 وينضم إلى نادي النخبة مع…
رسميًا رحيل محمد صلاح عن ليفربول بنهاية الموسم
زيدان يوافق على تدريب منتخب فرنسا خلفا لديشان
المكسيك ترفع جاهزيتها الأمنية بنظام متطور استعدادًا لكأس العالم…

صحة وتغذية

كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…
أطعمة يجب تجنبها قبل النوم للحفاظ على جودة النوم

الأخبار الأكثر قراءة

برشلونة يكتسح مايوركا بثلاثية نظيفة ويعزز صدارة الدورى الإسبانى
مانشستر سيتي يحتفل بعيد ميلاد عمر مرموش الـ27 قبل…
مانشستر سيتي يستهدف رقمًا قياسيًا أمام ليفربول عمره 90…
برشلونة يعلن ترشحه لاستضافة نهائي دوري أبطال أوروبا 2029
نادي ليفربول يحتفي بالإنجاز القياسي لمحمد صلاح في الدوري…