الرئيسية » فوائد
تناول تفاحة واحدة فقط يوميًا لحماية أسنانك

القاهرة - المغرب اليوم

 أثبتت الأبحاث العلمية، أن تناول ثمرة تفاح بعد الأكل يغنيك عن استخدام فرشاة الإسنان. فتناول التفاح يساعد على زيادة إفراز اللعاب مما يقلل من نسبة الأحماض ويحد من نشاط البكتيريا التى تسبب التسوس.

كما أن مضغ التفاح يعمل على تدليك اللثة ويحميها من الالتهابات التى تسبب احمرارها ويقلل من تراكم الجير.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد المغنسيوم لمرضى القلب
فوائد الشمندر لمرضى السكري ودوره في خفض ضغط الدم…
فوائد شرب الكركديه يومياً
فوائد تناول التمر في رمضان الصحية والغذائية
فوائد دمج الطماطم مع الافوكادو الغذائية

اخر الاخبار

السعودية والإمارات وقطر والبحرين تعلن الجمعة أول أيام عيد…
المرشد الإيراني الجديد يؤكد اغتيال وزير الاستخبارات ويتوعد بالرد…
إيران تبلغ الوكالة الدولية للطاقة الذرية بضرب محطة بوشهر…
استهداف وزير الاستخبارات الإيراني وترجيحات بمقتله في غارة على…

فن وموسيقى

نجاة الصغيرة تتصدر المشهد بظهور نادر ورسالة مؤثرة للجمهور
إياد نصار يؤكد أن مسلسل أصحاب الأرض انتصر للإنسانية
طارق لطفي يكشف أسباب قبوله دور بدر في مسلسل…
نيللي كريم تؤكد أن الفنانون أكثر عرضة للاكتئاب وتكشف…

أخبار النجوم

أنغام تستعد لإحياء حفل غنائي كبير في جدة ضمن…
أسرة هاني شاكر تنفي فقدانه الوعي في مستشفى باريس
مي عز الدين توجه رسالة لزوجها بعد خضوعها لجراحة…
ظافر العابدين يعلن وفاة شقيقه حاتم

رياضة

غوارديولا يؤكد أن مانشستر سيتي يحتاج وقتا لاستعادة مستواه…
المكسيك تعلن موقفها من استضافة مباريات إيران في كأس…
فيفا يرفض طلب إيران ويؤكد التزامه بالقوانين ويؤزم موقف…
محمد وهبي يعلن قائمة منتخب المغرب لمواجهتي الإكوادور والباراغواي

صحة وتغذية

دراسات تحذر من المواد الكيميائية الدائمة وتأثيرها على نمو…
إرشادات تدعو لبدء أدوية خفض الكوليسترول في سن مبكرة…
باحثون أميركيون يطورون ضمادة قابلة للطباعة ثلاثية الأبعاد لتسريع…
قلة الأصدقاء قد تكون مؤشراً على الذكاء العالي وفق…

الأخبار الأكثر قراءة

4 فوائد لتناول الزبادى على السحور يوميا
فوائد البروكلي لمرضى السكري ودوره في تنظيم السكر ودعم…
فوائد مشروب الزنجبيل لتقليل الالتهاب وإنقاص الوزن
فوائد تناول الثوم علب معدة فارغة
4 فوائد لعصير الرمان في علاج حرقة البول