الرئيسية » فوائد
المريمية

القاهرة ـ المغرب اليوم

تنتمي المريمية أو القصعين إلى الفصيلة الشفوية التي تضمّ الريحان والنعناع والحبق والصعتر. وتعدّ نباتاً شهيراً في مجال الاستخدامات الطبية، قديماً وحديثاً، يكثر في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط، حيث يزرع على مدار السنة، ويزهر في الربيع وأوائل الصيف.
يمتاز بلونه الزهري ليتحوّل بعد ذلك إلى ثمرة بحجم حبة الكرز، ويصبح لونه أبيض في حال الجفاف. يستعمل منه الأوراق والرؤوس المزهرة.

تتعدّد فوائد المريمية، ولعلّ أبرزها:
_ علاج إضطرابات الهضم وزيادة الإفرازات في المعدة.
_ الحدّ من إضطرابات الدورة الشهرية وإنقطاع الطمث.
_ التخفيف من التعرّق الليلي الزائد والهبّات الساخنة التي تعاني منها النساء في سن اليأس.
_ التخفيف من آلام اللثة واللوزتين والحلق وعسر الهضم والسكري.
_ علاج الربو ومنع ضعف الرئتين والحد من الإصابات المتكررة بالرشح والحساسية وأزمات الصدر.
_ تنشيط الدورة الدموية.
_ التخفيف من أعراض الاكتئاب والإرهاق العصبي.


دراسات عالمية...
_ تفيد نتائج دراسات "منظمة الغذاء والدواء الأميركية" أن المريمية تساعد على خفض "الأنزيم" المسؤول عن الإضرار بمادة "استيايل كولين" في الدماغ والتي تسبّب الالزهايمر.
_ ثبت إحتواء المريمية على مواد مضادة للأكسدة، بالإضافة إلى زيت طيّار يحتوي على مركب "الثوجون" والـ"فلافونويدز" وأحماض الـ"فينول". ولكن الجدير ذكره أن استخدام كميّة كبيرة من هذا المركب قد يتسبّب في بعض التشنّجات العصبية.

وصفتان طبيعيتان من المريمية:
لعلاج النفخة وعسر الهضم: تضاف قبضة يد من أوراق المريمية في ليتر من الماء الساخن بدرجة الغليان، ثم يغطى الوعاء. بعد 10 - 15 دقيقة، يُصفّى ويُشرب كوب صغير منه، بمعدل 3 - 4 مرات يومياً.
لتقوية اللثة: تؤخذ قبضة يد من أوراق المريمية المجففة، وتغلى لمدة 5 دقائق في ليتر من الماء، ثم تترك لتبرد وتصفّى. يُستعمل الخليط للغرغرة، فيعالج إلتهاب اللثة وقروح الفم، بالإضافة إلى القضاء على رائحة الفم الكريهة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

4 فوائد لعصير الرمان في علاج حرقة البول
4 فوائد صحية لتناول الزبادي يومياً
فوائد شاي الأوريغانو أسطورية أم حقيقة علمية
فوائد فيتامين سي درع البشرة والمناعة والقوة الصحية
10 فوائد صحية لأعشاب الروزماري

اخر الاخبار

بركة يكشف وضعية الطرق بعد الأمطار الاستثنائية ويفتح 124…
موعد الرجوع إلى الساعة القانونية في المغرب GMT
حاملة طائرات أميركية ثانية تتجه للشرق الأوسط رغم المفاوضات…
تقرير يكشف تجنيد الجيش الروسي أكثر من 1400 أفريقي…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…

أخبار النجوم

يوسف الشريف يكشف تفاصيل مسلسله الجديد وإمكانية تقديم تجربة…
تكريم تركي آل الشيخ بجائزة مكة للتميز في نسختها…
تامر حسني يعود بقوة إلى الساحة الفنية بعد التعافي
حمادة هلال يعلن انتهاء «المداح» عند الموسم السادس

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر
البوتاسيوم المعدن المنسي الذي يدعم صحة القلب والعضلات والأعصاب
لدعم المناعة والغدة الدرقية والخلايا 19 طعاماً غنياً بالمعدن…
الاستخدام المفرط للألعاب الإلكترونية يؤدي إلى اضطرابات نفسية

الأخبار الأكثر قراءة

فوائد غير متوقعة لشرب شاي الكركديه يوميا
مشروب قشر الموز والقرفة يعزز الصحة ويهدئ الأعصاب
8 توابل مضادة للالتهابات مليئة بالفوائد
أفضل وقت لتناول الرمان وفوائده الصحية
فوائد السلمون لضغط الدم