الرئيسية » فوائد
التأمّل

القاهرة ـ المغرب اليوم

أظهرت دراسة علمية نشرتها مجلة "ذي لانسيت" الطبية أمس أن العلاجات المرتكزة على "التـأمّل العميق" قد تشكل بديلاً فعالاً من العلاجات التقليدية المضادة لانتكاسات الاكتئاب.

فقد تبيّن لمجموعة من الباحثين البريطانيين ان هذه التقنية تشكل "بديلاً للاشخاص الراغبين في الوقاية من انتكاسات الاكتئاب من دون استخدام العقاقير".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

4 فوائد لتناول الزبادى على السحور يوميا
فوائد البروكلي لمرضى السكري ودوره في تنظيم السكر ودعم…
فوائد مشروب الزنجبيل لتقليل الالتهاب وإنقاص الوزن
فوائد تناول الثوم علب معدة فارغة
4 فوائد لعصير الرمان في علاج حرقة البول

اخر الاخبار

الإمارات تعلن إغلاقاً مؤقتاً لمجالها الجوي وسماع دوي انفجار…
تأكيدات رسمية في إيران سلام الرئيس مسعود بزشكيان وعدم…
نتنياهو يُعلن أن واشنطن وإسرائيل تبدأ عملية عسكرية ضد…
ضغوط أميركية على نوري المالكي لسحب ترشحه لرئاسة الحكومة…

فن وموسيقى

إلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات…
نيللي كريم ومسيرة فنية متفردة في تجسيد أعماق النفس…
تامر حسني يحقق مليار مشاهدة خلال 5 أيام بأغنية…
هند صبري تكشف أن تعاونها مع أحمد خالد صالح…

أخبار النجوم

تامر حسني يشيد بأداء عمرو سعد في مسلسل إفراج
خروج فيلم أسد لـ محمد رمضان من خريطة أفلام…
ميادة الحناوي في صدارة الترند بعد انتشار صور لها…
علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى

رياضة

غوارديولا يؤكد أن سيتي تعلّم من مواجهاته المتكررة مع…
محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…
تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…
عمر مرموش يتصدر عناوين الصحافة الإسبانية بعد اهتمام برشلونة…

صحة وتغذية

اختبارات تساعد في الكشف عن السرطان في مراحله المبكرة
باحثون يطورون لقاحا أنفيا شاملا للوقاية من فيروسات الجهاز…
تشخيص السرطان قد يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة…
لقاح تجريبي يعزز مناعة الرئة بدل استهداف فيروس واحد…

الأخبار الأكثر قراءة

فوائد فيتامين سي درع البشرة والمناعة والقوة الصحية
10 فوائد صحية لأعشاب الروزماري
فوائد تناول عصير الجزر في الشتاء
6 فوائد صحية لتناول اللوز
اكتشف فوائد الزنجبيل على مناعة الجسم