الرئيسية » فوائد
الشيكولاتة

القاهرة ـ المغرب اليوم

أكدَت دراسة حديثة أن الأشخاص المولعين بتناول الشوكولاته - أي الذين يتناولونها باستمرار بما يعادل قطعتين من الشوكولاتة التقليدية يومياً – هم أقل عرضةً للنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وبحسب موقع مكتوب، وجدت الدراسة أن الذين يتناولون الشوكولاته هم أقل عرضةً بنسبة 11في المائة للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وأقل ب25 في المائة عرضةً للموت بأمراض القلب والأوعية الدموية، مقارنةً مع الذين يتناولون كمية قليلة من الشوكولاته أو لا يتناولونها.
 
والدراسة التي أُجريت في بريطانيا، شملت 21 ألف شخص بالغ واستمرت قرابة 12 سنة. وقد نُشرت تنائجها  في مجلة 'بي أم جي هيرت'.
 
كما وجد الباحثون أن المجموعة التي تضم أشخاصاً يستهلكون كميات أكبر من الشوكولاته كانوا في المتوسط أقل وزناً وأقل في ضغط الدم، ومعدلات إصابتهم بالإلتهاب والسكري أقل. كما أنهم مارسوا الرياضة بشكل أكبر.
 
وتدعم هذه الدراسة معطيات ودراسات سابقة حول فوائد الشوكولاته للصحة، وهي تحمل خبراً مفرحاً لعشاقها، وقد تكون أيضاً حافزاً للبعض للبدء بتناولها والإستفادة من نتائجها المبهرة على صحة القلب والدماغ

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

5 فوائد لتناول عصير القصب في الشتاء والكمية المناسبة
4 فوائد مذهلة لعشبة اليانسون
فوائد القهوة الصباحية في إبطاء الشيخوخة
فوائد تناول البرتقال قبل النوم
فوائد الكركديه وتأثيره علي صحة البروستاتا

اخر الاخبار

جمعية هيئات المحامين في المغرب تطالب بسحب مشروع قانون…
بايتاس يؤكد أن منحة اليتامى هو إستمرار لتنزيل مضامين…
الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل قيادي إيراني من فيلق القدس…
الجيش الإسرائيلي يشكل وحدة جديدة لمنع تكرار أحداث 7…

فن وموسيقى

نهال عنبر تفتح ملف حياتها الخاصة وتكشف كواليس وفاة…
ريهام عبدالغفور تؤكد أن "خريطة رأس السنة" تجربة إنسانية…
دينا الشربيني تكشف كواليس لا ترد ولا تستبدل وتؤكد…
كريم عبدالعزيز يكشف أسباب الطلاق ودينا الشربيني تظهر بجانبه…

أخبار النجوم

شيرين رضا توضح حقيقة تصريح ابنتها نور عمرو دياب…
جيهان الشماشرجي تلجأ للقانون بعد تعرضها لإساءات بسبب تعليقها…
المغربي عبد الفتاح الجريني يُحضر ألبوم جديد مع شركة…
انفصال شريف سلامة وداليا مصطفى رسمياً بعد 21 عاماً…

رياضة

الركراكي يحذر من صعوبة مواجهة مالي ويؤكد سعي المنتخب…
الركراكي يطمئن الجماهير ويؤكد جاهزية الأسود لمواجهة مالي
عمر مرموش يزين قائمة أبطال مباريات كأس أمم أفريقيا…
كيف حرم مانديلا نيجيريا من اللعب في كأس إفريقيا…

صحة وتغذية

المركز الاستشفائي الجامعي محمد السادس بأكادير ينجح في أول…
دواء جديد يوقف تطور مرض ألزهايمر في مراحله المبكرة
اختراق طبي يكشف مؤشراً مبكراً لالتهاب الأمعاء في مراحله…
مستقبل كوفيد-19 في 2026 التوقعات العلمية لما سيحدث عالميًا

الأخبار الأكثر قراءة

الأفوكادو غذاء يدعم صحة القلب
تعرف على 9 فوائد صحية وغذائية للرمان
فوائد مذهلة لقشور البصل تجعل من الخطأ التخلص منها
الثوم والبصل والزنجبيل عناصر طبيعية تعزز صحة القلب
هل يمكن تناول الأفوكادو بعد تحول لونه إلى البني