أثبتت التجارب العلمية أن تناولك لعصير الكيوي والأناناس يومياً لمده 15 يوما يساعد الجسم على فقدان حوالي 10 كيلو جرامات مع الالتزام بالتمارين الرياضية والنظم الغذائية المعتدلة طريقة عمل العصير: امزجي حبتين من الكيوي و5 شرائح من الأناناس في الخلاط مع اضافة عصير حامضة وتناولي العصير بدلاً من العشاء يومياً دون إضافة السكر