الرئيسية » فوائد
فيتامين الحديد ضروريّ جدًا لصحة الحامل

القاهرة - المغرب اليوم

إنّ النقص في الحديد لدى النساء الحوامل يؤثر سلباً في نمو دماغ الجنين بحسب نتائج دراسة قام بها باحثون من جامعة كولومبيا ونشرت في المجلّة العلمية Pediatric Research. راقب الباحثون تنظيم خلايا الدماغ لدى 40 رضيعًا بعد مرور 20 يوماً على ولادتهم.

وسمحت نتائج هذه الدراسة بوجود رابط بين كميّة الحديد خلال فترة الحمل والمادة الرمادية في الدماغ. وقد لاحظ الباحثون بالتالي، أنّه كلّما كانت كميّة الحديد مرتفعة في الدماغ، كلّما كانت المادة الرمادية أكثر نضجاً وتعقيداً، وكذلك الكمية القليلة من الحديد، مرتبطة بنضج أقلّ فيما يتعلق بالمادة الرمادية في الدماغ. لا يمكن لجسم الإنسان تصنيع الحديد، لذا يجب الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي عليه

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

4 فوائد صحية لتناول الزبادي يومياً
8 فوائد مذهلة لتناول ملعقة عسل صباحيًا
فوائد شاي الأوريغانو أسطورية أم حقيقة علمية
فوائد فيتامين سي درع البشرة والمناعة والقوة الصحية
10 فوائد صحية لأعشاب الروزماري

اخر الاخبار

الولايات المتحدة تيسّر محادثات في مدريد بشأن ملف الصحراء…
واشنطن تعيد رسم خريطة القيادة داخل الناتو وتعيد ترتيب…
مقتل 4 أشخاص في غارات إسرائيلية جنوب لبنان
إسرائيل تختطف مسؤولًا في الجماعة الإسلامية من منزله في…

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

درة تتحدث عن دورها في "على كلاي" وتصفه بالشخصية…
ياسر جلال يخوض تجربة كوميدية جديدة في دراما رمضان…
أشرف زكي يتقدم بشكوى رسمية ضد "أم جاسر" بعد…
ياسمين عبد العزيز تعلق على المنافسة الدرامية في موسم…

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا
توقيت الطعام كلمة السر لنجاح الصيام المتقطع
الوكالة المغربية للأدوية تتولى البت في طلبات التأشيرة الصحية…

الأخبار الأكثر قراءة

مشروب قشر الموز والقرفة يعزز الصحة ويهدئ الأعصاب
8 توابل مضادة للالتهابات مليئة بالفوائد
أفضل وقت لتناول الرمان وفوائده الصحية
فوائد السلمون لضغط الدم
فوائد مذهلة للهرمونات جراء تناول البروكلي