الرئيسية » العناية بالشعر
"اتباع نظام غذائي" أبرز خطوات الحفاظ على الشعر خلال تقلّبات المناخ

بيروت ـ المغرب اليوم

يتأثّر الشعر بكافة أنواعه بتغيير المناخ وانخفاض درجات الجرارة، ما يستدعي اتخاذ خطوات عدة للحفاظ على جماله ورونقه، فللحفاظ على الشعر يجب البدء بنظافة فروة الرأس وتجفيفها حتى لا تصبح بيئة مناسبة لتساقط الشعر، ويتم تدليكها بالزيت الفاتر مرة واحدة أسبوعيًا ما يساعد في نمو جذور الشعر وتغذية أطرافه.

ويعتبر اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات أهم خطوات الحفاظ على الشعر لأنها تحسن من طبيعته وتساعده على مقاومة العوامل الجوية الضارة به، اضافة إلى استخدام مرطب للشعر بعد كل غسلة، والحرص على استخدام الكمية المناسبة، لأن الإكثار منه يترك الشعر إما دهنياً أو ملتصقاً ببعضه.

ويفضل قص الشعر في فصل الخريف إذا كان ضعيفًا، والإبتعاد عن استخدام أي نوع من أنواع الجل أو الكريم أو الاسبراي الخاصة بالتصفيف في هذا الموسم على الأخص، لأن جميع هذه المستحضرات تحتوي على مواد صمغية وملمعة تلتصق بفروة الرأس، اضافة إلى عدم استخدام السيشوار بشكل يومي وترك الشعر يجف طبيعيًا .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أقوى وصفة طبيعية لعلاج تساقط الشعر
أشهر وصفة هندية لتطويل الشعر وتكثيفه
علاج الثعلبة الجديد لتعزيز نمو الشعر
أفضل النصائح للسيطرة على جفاف الشعر واستعادة ترطيبه
طرق العناية بالشعر للبنات خلال الدراسة

اخر الاخبار

وزير العدل المغربي يرفض إحتجاج المحامين بالمحاكم ويدافع عن…
الحكومة المغربية تُصادق على مقترحات تعيين في مناصب عليا…
الملك محمد السادس يُقيم مأدبة عشاء على شرف المدعوين…
ترامب يضغط على إيران ويؤكد إحكام السيطرة على مضيق…

فن وموسيقى

بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…
تدهور مفاجئ في صحة هاني شاكر ونقله للعناية المركزة…
وفاة والد منة شلبي بعد صراع مع المرض وتحديد…
انتكاسة صحية للفنان هاني شاكر ودخوله مرحلة متابعة طبية…

أخبار النجوم

نرمين الفقي تكشف كواليس تجربتها في مسلسل “أولاد الراعي”…
تارا عماد تتحدث عن كواليس تقديمها مشاهد الأكشن في…
وفاء عامر تعود لتصوير "السرايا الصفرا" وسط غموض موعد…
سلاف فواخرجي تكشف عن نصيحتها لنجليها وعلاقتها بهما وكيفية…

رياضة

اقتراب نهاية رحلة محمد صلاح مع ليفربول ومواعيد مبارياته…
مونديال 2026 قد يشهد الظهور الأخير لـ محمد صلاح…
مبعوث ترامب يقترح إقصاء إيران ومنح إيطاليا مقعدها في…
رونالدو يرحب بانضمام محمد صلاح إلى النصر ويؤجل الحسم…

صحة وتغذية

تقنية طبية مبتكرة تُحدث نقلة نوعية في تشخيص السرطان…
مركبات طبيعية واعدة تعزز نجاح زراعة العظام وتدعم مقاومة…
وزير الصحة المغربي يرفض فتح رأسمال الصيدليات ويؤكد إصلاح…
فنجان القهوة الصباحي قد يساهم في حماية الكبد وتقليل…

الأخبار الأكثر قراءة