الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث

واشنطن ـ أ.ش.أ
توصل العلماء إلى أسلوب علاج ناشئ يسمى التدريب على "تغيير الانحياز"، فيما يتعلق بمجالات اهتمام هؤلاء الأشخاص، ويتضمن العلاج تحويل تركيز الأشخاص المصابين بالقلق إلى شىء غير خطر أو مقلق مثل وجه سعيد، وتجاهل أى عامل يحفز على القلق مثل رؤية وجه حزين، وذلك بهدف خفض مستويات القلق لدى هؤلاء الاشخاص. واقترحت دراسة جديدة تحويل تلك الاستراتيجية العلاجية إلى لعبة فيديو من ألعاب الهواتف الذكية المحمولة، مما يساهم فى تقليل القلق عند المصابين بمعدلات قلق عالية. وشملت الدراسة التى نشرت فى مجلة كلينيكال سيكولوجيكال ساينس، 75 شخصا ممن سجلوا أعلى مستوى فى اختبارات القلق، وقام المشاركون بممارسة لعبة على الآيفون لمدد تتراوح بين 25 أو 45 دقيقة. ووجد الباحثون أن العينة العشوائية من المشاركين الذين دخلوا فى تدريبات تعديل الانحياز، ممن مارسوا اللعبة سجلوا مستويات أقل من القلق بعد الانتهاء من اللعب.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

الجيش اللبناني ينسحب من جميع مواقعه على طول الخط…
وزارة الدفاع السعودية تحبط محاولة استهداف بطائرة مسيرة في…
الأوقاف تدين إغلاق الاحتلال الإسرائيلي للمسجد الأقصى ومنع صلاة…
حمدوك يرحب بتصنيف جماعة الإخوان في السودان منظمة إرهابية

فن وموسيقى

درة تعتبر كراهية الجمهور لشخصية ميادة في علي كلاي…
منافسة باردة بين محمد سامي وعمرو سعد بعد نجاح…
مايا دياب تؤكد دعمها الكامل لدينا الشربيني و تنتقد…
ميمي جمال تؤكد حرصها على الموازنة بين التصوير والعبادات…

أخبار النجوم

يسرا اللوزي تكشف كيف ساعدتها تجاربها الزوجية خلال 15…
ناهد السباعي تشعر بأنها بطلة في إفراج وتحمست لدورها…
نقل شيرين عبد الوهاب إلى المستشفى وخضوعها لعملية جراحية
نقيب الموسيقيين يكشف تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر

رياضة

خمس لاعبات من منتخب إيران للسيدات يطلبن اللجوء السياسي…
الجماهير المغربية تفتح صفحة جديدة مع وهبي وتطالب بالحفاظ…
محمد صلاح يكسر رقم واين روني التاريخي ويظهر مع…
ميسي يسجل هدفه رقم 899 في مسيرته ويقود إنتر…

صحة وتغذية

الإفراط في استخدام الذكاء الاصطناعي يرهق الدماغ
التدخين يغير الجينات في شبكية العين ويزيد خطر فقدان…
دراسة تظهر زيادة خطر الكسور الهشّة بنسبة 11 %…
دراسة تكشف تأثير العادات الصحية في الشباب على الوزن…

الأخبار الأكثر قراءة