الرئيسية » سؤال وجواب

القاهرة - المغرب اليوم
يقدم أطباء الأطفال مجموعة من النصائح التي يجب أن يتبعها الطفل فور عودته للدراسة لوقايته من العدوى بالفيروسات والأمراض. وهى: الحقيبة: حتفظ في حقيبتك المدرسية بمناديل ورقية نظيفة، واستخدمها مرة واحدة وقم بالتخلص منها سريعا، واغسل يديك بعد استعمالك لها. الصابون: حتفظ بمطهر سائل، أو صابونة صغيرة نظيفة في حقيبتك، واغسل يديك كلما أمكن. غسل الأيدى لا تأكل أو تصافح أو تستخدم يديك في القيام بفعل ما إلا بعد غسلها قبل وبعد القيام به، وكن حذرا في التعامل مع المرضى من الأطفال، وابتعد عنهم واغسل يدك كلما اقتربت منهم. الأدوات المدرسية لا تستخدم أدوات زملائك في الفصل، واحتفظ بأدواتك المدرسية لا يستخدمها غيرك، لأن الأدوات يضعها الطفل في فمه وقد يتطاير الرذاذ عليها من الفم فتكون ناقلا قويا للعدوى. نظافة الفم لا تضع القلم قى فمك، ونظف أدواتك يوميا بمطهر سائل مضاد للفطريات والجراثيم. الاستحمام يوميا: داوم على الاستحمام بعد العودة من المدرسة. امتنع عن الأحضان والقبل قلل من احتضان زملائك والمصافحة بإفراط. المياه والسوائل تناول كميات كبيرة من المياه من زجاجتك الخاصة ولا تتبادلها مع الآخرين، وكذلك اشرب السوائل الطبيعية المعدة منزليا للوقاية من الأمراض. النوافذ والتهوية حافظ على جلوسك بالقرب من النوافذ في الفصل كى تحظى بتهوية مثالية، ولا تجلس في مكان مغلق واحرص على التعرض للهواء النقى باستمرار. الساندويتشات: ا تتبادل الطعام والساندويتشان مع أصدقائك، واحتفظ بطعامك وتناوله في بيئة نظيفة واغسل يديك قبل إخراجها من الحقيبة.
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفال
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟
هل تغير لون عيني الطفل أمر طبيعي؟
كيف تعالج مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال؟
كيف تساعد ابنك على اكتشاف موهبته؟

اخر الاخبار

منتدى التعاون الهندي العربي يبرز دور لجنة القدس برئاسة…
تعزيز أسطول الدرك الملكي بوصول مروحية “سوبر بوما” جديدة…
وهبي يطالب بمساطر دقيقة لتتبع أداء وحدات التبليغ والتحصيل…
المنصوري تؤكد أن الأصالة والمعاصرة يطمح لتصدر الانتخابات المقبلة

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد

الأخبار الأكثر قراءة