كيف تحصلي على بشرة نضرة وناعمة ونظيفة كل يوم؟ هذه النصائح ستساعدك في الحفاظ على بشرتك وتقلل من احتمالات تعرضك للبثور وخطوط التجاعيد الرفيعة. 1. حافظي على نظافة وجهكِ: أكبر جريمة ترتكبينها في حق بشرتكِ نومكِ بالماكياج فتأكدي من إزالته وغسل وجهكِ مرتين يومياً. 2. خذي كفايتكِ من النوم: ثماني ساعات من النوم المتواصل كفيلة بإزالة أي هالات سوداء حول عينيكِ. 3. حمرة خدود طبيعية: إذا أردتِ إنعاش بشرتكِ بعد الاستيقاظ من النوم أو خلال اليوم اغسليها ببساطة بالماء البارد. 4. اعتني ببشرتكِ: تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً يساعدها لتتنفس، ولا تضعي المرطب إلا بعد غسل وجهكِ. 5. الماء ثم الماء: شرب الماء مهم لصحتكِ قبل جمالكِ ثماني كؤوس من الماء يومياً كفيلة بتنظيف جسمكِ من السموم وإعادة الانتعاش لبشرتكِ. 6. واقي الشمس: واقي الشمس من الضروريات للحفاظ على سلامة بشرتكِ من أشعة الشمس الضارة . لا تنسي يديكِ ورقبتكِ؛ لأنها تتقدم بالعمر أسرع  فمن الضروري حمايتها بالكريم الواقي. 7. سرحي شعركِ: شعركِ الجميل والمسرح يساعدكِ لتبدين جميلة بدون ماكياج