الرئيسية » فنجان قهوة
الاكتئاب

بيروت - المغرب اليوم

معروف أن الاكتئاب هو مرض نفسيّ، لكنه يؤثر على الجسم أيضا ً، ويجمع الخبراء على هذه الآثار تظهر على النحو التالي: • صعوبة في النوم والإغفاء، وتكرار الاستيقاظ من النوم – أو النوم المتواصل أكثر من المعتاد والمعقول. • الآم في الصدر، وقد يكون سببها مشكلة في القلب أو الرئتين، وعندها يجب التوجه إلى الطبيب، فليس من المستبعد أن يكون سببها الاكتئاب. • تعب وإرهاق شديدان، وفقدان الطاقة، حتى على الرغم من النوم الكافي. • الآم في العضلات والمفاصل. • مشاكل في الهضم مثل الغثيان والتقيّؤ والإسهال والإمساك. • أوجاع في الرأس • تغيّرات في الشهية للطعام وفي وزن الجسم. وقد يكون الاكتئاب مصحوبا ً بفقدان الشهية، أو – على النقيض من ذلك – بالشهية المفرطة الزائدة. وبالإضافة لذلك، فمن المعروف أن الاكتئاب مرتبط باضطراب الأكل، وخاصة بظاهرتي البوليميا والانوركسيا. • أوجاع في الظهر • عدم استقرار في الجسم، وخاصة لدى الرجال • مشاكل واضطرابات في العلاقات الجنسية، وعنها فقدان الرغبة والشهوة، والقدرة على الأداء والجماع!

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

5 نصائح لتقوية العلاقة الزوجية وتجنب الانفصال
النصائح للتخفيف المشاكل الزوجية
الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة
طرق استمرار الحياة بعد الطلاق
النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحة

اخر الاخبار

مجلس شيوخ فلوريدا يعتمد قرارا تاريخيا يشيد بالعلاقات المتميزة…
بوريطة يؤكد اعتراف القارة بالدور الريادي للملك محمد السادس…
بايتاس يؤكد أن ورش الحماية الاجتماعية من أكبر الإصلاحات…
لفتيت يكشف خطة شاملة لمنع تكرار فاجعة فيضانات آسفي…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…

أخبار النجوم

تفاعل جماهيري ضخم مع محمد حماقي في موسم الرياض
يوسف الشريف يشعر بالخوف من تجربته الجديدة في دراما…
شيرين عبد الوهاب تستأنف نشاطها الفني بأغنية جديدة لشهر…
درة تكشف أوجه الاختلاف بين مسلسليها في رمضان

رياضة

محمد صلاح يسطر 20 رقمًا قياسيًا في تاريخ ليفربول
سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…

صحة وتغذية

تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر
البوتاسيوم المعدن المنسي الذي يدعم صحة القلب والعضلات والأعصاب

الأخبار الأكثر قراءة

دراسة تكشف أن العمل من المنزل يُعزز الصحة النفسية…