الرئيسية » الأم والطفل
البطاطا المهروسة

دبي - المغرب اليوم

ما بين الشهر الثامن و الثاني عشر يحتاج الصغير لتغذيه أفضل لأن اللبن لا يكفي في هذه المرحلة و يجب تعويده على أشياء صلبة أكثر. يجب أن تحتوي وجبة الصغير على بروتينات و فيتامينات من خضار و فاكهة و نشويات، و أفضل النشويات التي يمكن أن يتناولها الصغير هي الأرز المطحون أو البطاطس المهروسة، و لكن يجب الحرص على عدم الاعتماد على النشويات بشكل كلي في هذه الفترة بل يفضل الإكثار من الخضروات و الفاكهة و البدء بها. و إليكم طريقة تحضير البطاطس للصغير.

قومي بتقطيع البطاطا لشرائح بعد تقطيعها و اتركيها تغلي على النار حتى تنضج.

بعدها قومي بوضع البطاطس في الخلاط الصغير مع القليل من لبن الأطفال غير محلى مع رشة ملح ثم اضربيهم سويا في الخلاط، ثم قدميها لصغيرك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

زيلينسكي يرفض مقترح العضوية الجزئية في الاتحاد الأوروبي ويصفه…
حزب الله” يعلن استهداف مربض مدفعية إسرائيلي جنوبي لبنان
عراقجي وغوتيريش يبحثان المحادثات الإيرانية الأميركية
مجلس الأمن ينهي التفويض الأممي لبعثة "إيريني" الأوروبية قبالة…

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

محمد رمضان يصل بغداد بالجلباب الصعيدي لافتتاح العرض الخاص…
كريم عبدالعزيز يعلق على لقب "نمبر وان" ويثير تفاعلًا…
المغني المغربي سعد لمجرد يستأنف الحكم بسجنه بتهمة الاغتصاب
ريهام عبد الغفور, أشرف عبدالغفور

رياضة

ميسي يقتحم قائمة مليارديرات رياضة كرة القدم العالمية
كريستيانو رونالدو يعلق بعد الإعلان عن قائمة البرتغال لكأس…
المسيّرات تربك المونديال والولايات المتحدة تستعد للمواجهة
سباق الهاتريك بين ميسي ورونالدو يكشف المتفوق بالأرقام

صحة وتغذية

تعديل غذائي بسيط قد يقلل العمر البيولوجي خلال شهر…
دراسة تكشف أن مشروبات شائعة تضر بالصحة على معدة…
وفاة مصاب بفيروس "هانتا" في ولاية كولورادو الأميركية
دراسة تكشف عن دواء يمنع انتشار السرطان

الأخبار الأكثر قراءة