إذا كان طفلك غير قادر على التنفس لوجود شئ يسد مجرى تنفسه، إليكِ سيدتي مجموعة من النصائح:

1. ضعي طفلك في وضع الاستلقاء على ظهره حتى تتمكني من فتح مجرى التنفس، وذلك ما إذا كان ملقى على وجهه. 
2. اطلبي مساعدة أحد بجوارك ليطلب الإسعاف.
3. افتحي فم الرضيع وانظري بداخله، والتقطي الجسم الغريب حال رؤيتك له، ولا تحاولي إخراجه إذا عجزت عن رؤيته. 
4. قومي بإجراء 5 ضربات على الظهر بقوة بين لوحى الكتفين مستعملة عقب اليد.
5. اقلبي الرضيع على ظهره مع المحافظة على وضع رأسه فى مستوى أدنى من الجذع، فالجاذبية الأرضية تساعد على جذب الجسم الغريب لأسفل.
6. ضعي اثنين أو ثلاثة من أطراف أصابعك على منتصف عظمة القفص بين الحلمتين.
7. اضغطي على صدر الرضيع 5 ضغطات سريعة للداخل حتى يتحرك الهواء داخل القصبة الهوائية ليطرد الجسم الغريب.
8. قومي برؤية الجسم الغريب مرة أخرى وحاولي التقاطه إذا رأيته. 
9. في حالة عجزك عن إخراج الجسم، أعطي عدد واحد زفير للرضيع ولاحظي ارتفاع الصدر.
10. إذا لم يرتفع الصدر كرر الخطوات (4 – 9) إلى أن يلفظ الجسم الغريب.
11. ابدئي بإعطاء الرضيع عدد 2 زفير ولاحظي ارتفاع الصدر.
12. افحصي النبض، فإذا وجدت نبضا أعط الرضيع عدد 20 زفير لمدة دقيقة وإذا لم يوجد نبض قومي بالإنعاش القلبى الرئوى .