حسب العادات الكثيرة القديمة تكثر الأمهات والحوامل تناول الكثير من الأعشاب ظنا منها أن أي من هذه الأعشاب تعود بالنفع عليها وعلى جنينها لمجرد أنها طبيعية، وهذا الاعتقاد خاطئ فلكل نوع من الأعشاب فائدة لحالة معينة وليس لكل الحالات وأيضا لكل عشبة ضرر كبير قد لا تعي الأم تبعاتها.
 
عن هذا الموضوع، اوضحت اخصائية التغذية الدكتورة رويده إدريس انه من المؤكد أن استخدام الأعشاب الطبيعية في العلاج أمر له فائدة  ولكن على الأم أن تعلم أن هنالك أعشاب ضاره لها ولا تفيدها في حالة الحمل والرضاعة وأهم هذه الأعشاب هي:
 
- الميرامية: لا ينصح باستخدام الميرامية اثناء الحمل.
 
2- القهوة فهي من المنبهات وغنية بمادة الكافيين، والإكثار منها لا يناسب الحامل.  
 
3- القرفة لها أثر في زيادة الانقباضات الرحمية عند بداية الطلق قبل الولادة. فإن كانت الحامل في بداية الحمل ولها تاريخ إسقاط متكرر بسبب الانقباضات الرحمية. عليها ألا تكثر منها.  
 
4- الكرفس يقلل حليب المرضع وقد يضر الرضيع.
 
5- الصبر أو المُرّ يضر الحامل والجنين.
 
6- الشاي كثرته تضر الجنين وايضا الرضيع ومن الممكن ان يسبب لهم إدمان للكافيين  
 
7- السنامكي يضر الحامل والرضيع.
 
8- الزعفران يفضل ان لا تكثر منه الحامل خاصة في الشهور الاولى.
 
9- الخروع يضر الجنين في الشهور الاولى.
 
10- الجرجير من الممكن ان يؤدي كثرة تناوله في الشهور الاولى للحامل الى حدوث نزيف.
 
11- الزنجبيل لا يعطى للحامل في الشهور الاولى لأنه من الممكن ان يسبب لها نزفا او اسقاطا.