الرئيسية » نصائح
البشرة الجافة

القاهرة - المغرب اليوم

البشرة الجافه، على عكس البشرة الطبيعيه فهي فاقده لمرونتها ونعومتها ويعود ذلك أساساً إلى عدم قيام الغدد الجلدية بإفراز كميات كافية من المادة الدهنية لجعل البشرة مرنة ونضرة ولذلك فهي أكثر تعرضا للمشاكل نتيجة تأثرها الشديد بعوامل الجو وكل ما هو محيط بها ونتيجة لذلك فأن البشرة الجافة سرعان ما تظهر عليها الخطوط والتجاعيد المبكرة.

فإن كنت سيدتي من صاحبات البشرة الجافة هذه النصائح و الخطوات البسيطة ستساعدك كثيرا في الاعتناء بها:

– يجب تنظيفها بحليب مرطب بدلا من الماء المطهر اليومي : عملية الترطيب تبدأ أولاً بالتنظيف .
– إستعملي الكريمات المرطبة يومياً خاصةً تلك التي تحتوي على مادة السيراميد والفيتامينات والدهون فإن هذه المواد تقوم ببناء حاجز للجلد  والاحتفاظ به وجذب الماء الموجود في الكريمات.
– يمكنك أيضا وضع بضع قطرات من الزيوت الأساسية على وجهك قبل استعمل الكريمات المرطبة، وسوف تزيد من تعزيز آثار الترطيب فيها.
– اذا كانت بشرتك سميكة نوعا ما، لا تترددي في إستعمال منظفات الوجه الطبيعية مرتين في الأسبوع ،ثم استعملي بعدها كريم مرطب.
– لا تذهبي إلى النوم دون أن تنظيفي وجهك ثم استعملي كريم لليل لأن كريمات الليل مغذية للغاية.
– إشربي ما لا يقل عن لتر ونصف من الماء يوميا لتعويض الخسارة الطبيعية من الماء .
– قومي بحمام ساخن لا يقل عن عشرة دقائق .
– تجنبي إستعمال الكثير من الماء والصابون و المستحضرات التي يدخل فى تكوينها الكحول لأنها تساعد على تقليل الزيوت الطبيعية فى البشرة مما يؤدى إلى جفافها.

– ابتعدي عن مواد التجميل التي تحتوي على نسبة عالية من العطور.

– في فصل الشتاء، تجنبي التعرض لأشعة الشمس بدون حماية فمن الأفضل إستعمال كريم النهار مع المستحضرات الخاصة الواقية من أشعة الشمس على مدار السنة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

الجيش الإيراني يحذر من حسابات خاطئة ويراقب التحركات الأميركية…
نتنياهو يعلن خطة لبناء تحالفات إقليمية في مواجهة المحاور…
ارتباك داخلي بحزب الأصالة والمعاصرة في الناظور مع اقتراب…
شوكي يؤكد جاهزية الأحرار للانتخابات المقبلة وثقة الحزب في…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر مواقع التواصل الاجتماعي بظهور عائلي كامل…
سلاف فواخرجي تكشف كواليس ارتدائها الحجاب في مهرجان فجر…
محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات

أخبار النجوم

غادة عبد الرازق تغيب عن دراما رمضان 2026 بعد…
عمرو دياب يثير حيرة جمهوره حول تعاون جديد مع…
مي سليم تكشف تفاصيل خاصة في حياتها الشخصية
محمد رمضان يهدي حساب تيك توك يضم 10 ملايين…

رياضة

كريستيانو رونالدو يصل للهدف 500 بعد سن الثلاثين
مرشح لرئاسة برشلونة يقدّم وعدا ينتظره الجميع
كيليان مبابي ينال 4 ملايين يورو من باريس سان…
مشروع كرة قدم مشترك بين الفيفا ومجلس السلام لدعم…

صحة وتغذية

مشروبات طبيعية لتعزيز المناعة وصحة القلب
تحذير خطير أدوية إنقاص الوزن قد تسبب فقدان البصر
اكتشاف طريقة واعدة لإبطاء سرطان القولون وزيادة فرص النجاة
الانقطاع عن القهوة خلال صيام رمضان يثير التوتَر لدى…

الأخبار الأكثر قراءة

عادات شائعة تؤذي البشرة بعد سن الاربعين
تأثير شرب الماء الساخن يوميا على الجسم
وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء