الرئيسية » نصائح
أهمية تدريبات المشي للطفل

الرباط ـ المغرب اليوم

تعلُّم المشي خطوة عملاقة في حياة الطفل الصغير، إنها أول مدخل له إلى عالم الكبار، وأول مبادرة في الاعتماد على نفسه. توفر 

هذه اللعبة فرصة تعليمية مرحة تناسب فرحة الخطوات الأولى للطفل، وتفتح وعيه على أشكال متعددة من الحركات الجديدة، وتدله 

على وسائل تنمية قدراته.

الأدوات اللازمة:

* مساحة خالية.

المهارات التي يتعلمها:

* تدريب المهارات الحركية الكبرى (عضلات الفخذين والساقين).

* التعرف على حركات وطرق للمشي.

* تنمية التوافق العضلي العصبي

اللعبة:

عندما يبدأ الصغير في تعلم المشي هناك عدة أنشطة تساعده على تنمية قدراته، وزيادة التوافق العضلي العصبي.

في بداية اللعبة قدم نموذجاً لطفلك من أنواع المشي ليقلده، مثل المشي باتجاه جانبي، أو باتجاه الخلف، أو مع رفع الساق كالحصان.

بعد المجموعة الأولى من الحركات اطلب من طفلك أن يمشي جانبك ممسكاً بيدك ويقلد خطواتك. تحركا معاً بخطوة المارش 

العسكري، ثم على أطراف الأصابع، ثم بزحف الأقدام.

في المجموعة التالية من الحركات مد ذراعيك إلى الأمام وأنت تمشي، واطلب من صغيرك تقليد الحركات، ثم قم بمرجحة اليدين 

إلى الأمام وإلى الخلف. عندما تصلان إلى حركة مشي الفيل ستكون الخطوة بطيئة ويتمايل الجسم يميناً ويساراً. يمكنكما تقليد 

حركات مشي حيوانات مختلفة يحبها الطفل.

في هذه المجموعة من الحركات شجّع طفلك على القفز قدر الإمكان، والحجل، والركض. ستتطور هذه الحركات مع نمو الطفل 

وتكرار المحاولة.

تتضمن المجموعة الأخيرة من الحركات المشي والتحدث بدرجات مختلفة من الصوت: بصوت منخفض، ثم بصوت مرتفع، ثم 

بصوت الطفل، وغير ذلك من الأصوات الممكن تقليدها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

السفير الإيراني يرفض مغادرة لبنان رغم انتهاء مهلة الخارجية
مصر وباكستان تبحثان تعزيز العلاقات الثنائية والتنسيق لخفض التصعيد…
6 قتلى في غارتين إسرائيليتين على غزة
اعتراض مسيرة حوثية في إيلات وتوعد إسرائيلي بالرد

فن وموسيقى

دينا الشربيني تقدم تجربة غنائية جديدة مع المطرب "أبو"…
يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…

أخبار النجوم

إيمان العاصي تكشف شروطها لدخول ابنتها عالم الفن
آمال ماهر تشوّق جمهورها لحفلها في فرنسا ضمن جولتها…
ريهام حجاج تتحدث عن معاناتها مع السوشيال ميديا
محمد رمضان يتحدث عن أمنياته لتقديم أعمال تدعم القارة…

رياضة

سابالينكا تدافع بنجاح عن لقب بطولة ميامي للتنس بفوز…
وهبي يعتمد فلسفة تكتيكية جديدة بعد مرحلة الركراكي
يورجن كلوب يشيد بمسيرة محمد صلاح بعد إعلان رحيله…
مبابي يرد على جدل إصابته وينفي وجود خطأ طبي…

صحة وتغذية

الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…

الأخبار الأكثر قراءة

أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء