إذا كنت ترغبين في الحصول على شعرٍ لامع وناعم و خصوصاً في فصل الصيف، و إذا اردت الحفاظ على شعرك من التساقط و التلف و الجفاف و استعادة اللمعان في شعرك، نقدم لك الوصفات الطبيعية و الإجراءات التالية و التي تبدي نتائج فعالة إذا ما داومت عليها قومي بإضافة كمية من البلسم أو المرطب على شعرك ، و من ثم اتركيها لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق، ثم اغسلي شعرك بالماء مرة أخرى و ستلاحظين حينها و على الفور لمعان الشعر ونعومته أضيفي ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافيء ، وصبي بعد ذلك هذا

الخليط على شعرك واتركيه على فروة الرأس لمدة تقارب الدقيقتين ، ثم اغسلي شعرك بالماء الدافئ ، فقد أثبتت الأبحاث ما يقوم به خل التفاح من التخلص من القشرة و إعادة اللمعان إلى الشعر العادي و حتى المصبوغ جربي خلطة البيض و زيت الزيتون و العسل، حيث تستخدم هذه الخلطة لتغذية الشعر و ترطيبه ، و خصوصا إذا ما كنت تعانين من الجفاف و التقصف في الشعر.أما عن كيفية استعمال تلك الخلطة فما عليك إلا أن تقومي بخلط نصف كوب من زيت الزيتون مع بيضة واحدة وملعقة من العسل الأبيض جيدا، ثم ضعي هذا

الخليط على شعرك وغطي رأسك بغطاء من البلاستيك لمدة لا تقل عن ساعة ، اغسلي شعرك بعدها بالماء الدافئ و الشامبو الخفيف كرري هذه العملية مرة واحدة أو مرتين من كل أسبوع على حسب طبيعة الشعر ومدى الضرر الذي أصابه ، ستلاحظين نتيجتها الفورية و ذلك لأن زيت الزيتون غني بفيتامين هـ الذي يساعد على علاج الشعر المتقصف والمجهد ، بالإضافة إلى أنه يحفز من نمو الشعر الجديد .يمكنك أيضا عمل حمام زيت الزيتون إذا كان شعرك يعاني من الإجهاد والتساقط و أخيراً ، و من الخطوات التي تساعد في الحفاظ على شعرك :حرصي على تمشيط شعرك بمشطٍ ذي أسنانٍ واسعة ، لتقليل تساقط الشعر، وكذلك تقليل تعرض الشعر للحرارة العالية الناتجة عن استعمال السشوار أو مكواة الشعر لأن ذلك يؤدي إلى تكسر الشعر وسرعةتساقطه