الرئيسية » نصائح
خلطة صباحية لتفتيت الدهون

القاهرة - المغرب اليوم

تعبتِ من تراكم الدهون العنيدة في كل مواضع جسمكِ وتبحثين عن حلّ جذري وسريع؟ لا شكّ بأ نّكِ جرّبت الكثير من الحميات القاسية التي باءت بالفشل، كما أنّكِ على الأرجح لا تملكين الوقت أو حتّى المكان المناسب لممارسة التمارين الرياضيّة... لا تقلقي، فحالكِ مثل الكثيرات من النساء حول العالم! لذلك، نأتيكِ بحلّ مثالي لا يتطلّب منكِ أي تعب أو حرمان، من خلال الإستناد ا لى خلطة صباحيّة حارقة للدهون!

السرّ يكمن في مكوّنين فعّالين يفتّتان الدهون الصعبة في كل مواضع الجسم وحتّى في الوجه: إنّهما القرفة والزنجبيل!

المكوّنات:

- 3 ملاعق من الزنجبيل الأخضر المبشور.

- في حال عدم توفّر الزنجبيل الطازج، إستبدليه بملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون.

- 4 ملاعق كبيرة من القرفة المطحونة.

- حبّة ليمون مقطّعة على شكل شرائح.

- كوبين من الماء.

- خياريّة: ملعقة صغيرة عسل طبيعي للتحلية.

طريقة التحضير:

قومي بغلي الماء في وعاء معدني على نار قويّة، واسكبي فوقه المكوّنات الأخرى ما عدا العسل. بعدها، حوّلي النار إلى هادئة واتركي المزيج ليتفاعل لمدّة 10 دقائق، ثمّ إ رفيعه وأضيفي إليه العسل حسب الرغبة. دعي المكوّنات لترتاح لمدّة 30 دقيقة، ثمّ إعمدي إلى تصفية المكونات الصلبة.

إرشادات الإستعمال:

أ سكبي الخلطة النهائية داخل عبوة زجاجية محكمة الإغلاق، تحتفظين بها في البراد. إ شربي من الخليط الذي قمتِ بتحضيره مقدار كوب واحد يومياً، فا لكميّة المشار إليها هي لتحضير كميّة تكفي ليومين. تستطيعين مضاعفة المقادير حسب الحاجة لتحضير كمية تكفي لأسبوع أو أكثر مسبقاً. بالعودة إلى طريقة إستعمال الخلطة، إ شربي منها يومياً على الريق قبل تناول وجبة الفطور بساعة، لتلحظي النتيجة السريعة بعد أقّل من 3 أسابيع فقط!

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

موسوي مستعدون لحرب طويلة الأمد لكن لا نسعى لإشعال…
شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار
انطلاق أشغال المؤتمر الوطني الاستثنائي لحزب التجمع الوطني للأحرار…

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين
أصالة تتألق على مسرح خورفكان في حفل جماهيري بالشارقة
إليسا تتعاون مع نيللي كريم في عمل رمضاني جديد
مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026

رياضة

ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…