الرئيسية » نصائح
الروتين اليومى

القاهرة - المغرب اليوم

الزواج يعنى بدء حياة مشتركة يتم تدعيمها بالتفاهم والمحبة، كما قالت الدكتورة صافيناز عبد الغفار أخصائية نفسية، مشيرة إلى أن الخلاف فى الطباع بين الزوج والزوجة يجب ألا يتحول إلى أسباب للمشاكل، مع ضرورة وجود بعض التنازلات من الطرفين لذلك يجب الاتفاق على بعض الأساسيات فى بداية الحياة الزوجية، مثل تحديد المسئول عن الإنفاق، وكيفية مساهمة الزوجة فى المصروف المنزلى، ومن سيتولى شراء الخضار من يتولى إصلاح الأشياء التالفة، وكيف سيتم الاعتناء بالأطفال وخاصة الطفل الأول.

كل تلك الأمور المبدئية والمالية التى قد تبدو فى عيون العاشقين تافهة، إلا أن لها تأثير كبير على الحياة الزوجية فيما بعد إذا لم يتم تحديدها والاتفاق عليها، والحياة الزوجية لا يمكن أن تخلو من مشاكل، ويجب التصدى لهذه المشاكل عن طريق الحب والتفاهم وليس الصراع والعند الذى يمكن أن يحول مشكلة صغيرة تافهة إلى كارثة قد تصل إلى الطلاق. ونصحت عبد الغفار كل زوجة ببعض النصائح التى تساعدها فى الحفاظ على زوجها، ومنها الحفاظ على جمالها ورشاقتها خاصة بعد الحمل والولادة.

وأشارت عبد الغفار إلى أن الحياة الجنسية جزء من الحياة الزوجية بل هى أصلها، لذلك يجب أن تمارس العلاقة الحميمة بحب وشوق وليس مجرد تأدية واجب كما يحدث فى حالات كثيرة خاصة بعد مرور فترة على العلاقة الزوجية، لذلك على الزوجة أن تشعل علاقتها بزوجها دائما وتحاول أن تكون دائما متجددة، مع محاولة خلق أوقات للمتعة واستعادة لحظات الحب والخطوبة مثل الخروج فى نزهات غير تقليدية بعيدا عن الأولاد لكسر روتين الحياة اليومى.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

زيلينسكي يعلن إعادة هيكلة الدفاع الجوي الأوكراني
دخول أول دفعة من مساعدات سفينة صقر الإنسانية إلى…
لافروف يؤكد أن روسيا لا تتحمس لتحركات ترامب حتى…
وزير الخارجية التركي العالم يعاني غياب العدالة في امتلاك…

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

ميرنا نور الدين مرشحة للانضمام إلى مسلسل خالد النبوي…
ماجد المصري ينتهي من تصوير مسلسل "أولاد الراعي" منتصف…
يسرا تكشف رأيها في خوض محمد سامي تجربة التمثيل
زهير بهاوي يعلن استعداده لمساندة متضرري فيضانات القصر الكبير

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا
توقيت الطعام كلمة السر لنجاح الصيام المتقطع

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة