الرئيسية » نصائح
كيف أكون جميلة دائماً

القاهرة - المغرب اليوم

ربما ترددين في قرارة نفسك بأنك لست جميلة... لكن بالتأكيد انك مخطئة لأنك لا تدركين نعمة الجمال الطبيعي الذي تتمعين به، وكل ما عليك القيام به خطوات بسيطة لإبراز جمالك والعناية به والاضاءة على مكامن القوة في ملامحك،  وبذلك ايضا تكونين مميزة ايضا عن النجمات اللواتي بتنَ نسخة عن بعضهن لكثرة اجرائهن عمليات التجميل، وفقدن بالتالي عنصر الإبهار والتميّز الموجود في الملامح الطبيعية.
 
فما هي الوصايا التي تبرز جمالك الطبيعي وتجعلك متألقة في كل الأوقات؟.
 
- بداية، نؤكد لك ان البشرة النقيّة والناعمة والمشدودة سر جمال المرأة وانوثتها، لذا عليك العناية بها بعدة خطوات تبدأ بـ الخلود الى النوم باكراً لتأثيره الساحر على ملامح الوجه، فهو يجعل بشرتك مشدودة ويؤخر ظهور التجاعيد ويمنع انتفاخ الجفون، من ثم قومي بتغذيتها وترطيبها سواء عبر الكريمات او الماسكات الطبيعية كل فترة.
 
- الخطوة الثانية تبدأ بالإهتمام بغذائك الصحي وشرب المياه يوميا بشكل كاف، والتركيز على تناول وجبتين من الفواكه يوميا لمنح النضارة والحيوية للبشرة، وخاصة الفواكه الحمضية الغنية بفيتامين "سي" كالبرتقال، واستبدال المعجنات والخبز والحلويات والمواد المشبعة بالدهون (تجعلك اكثر سمنة وتعمل على شيخوختك باكراً) بالخضار كالسلطات المتنوعة، وذلك لكي تضمني نتيجة رباعية تتمثل بالمحافظة على رشاقة جسمك واشراقة خلابة لوجهك ولمعان مميز لعينيك وكثافة ونمو صحي لشعرك.
 
- الخطوة الثالثة، ننصحك القيام بأي تمارين رياضية (المشي، الرقص، الركض، حركات سويدية داخل المنزل) مرة اسبوعيا على الأقل حيث ستدهشين من نتيجتها السحرية على قوامك وجمال وجهك، فالرياضة تنشط الدورة الدموية وتطرد السموم من جسمك اضافة الى انها تنحته.
 
- الخطوة الرابعة تكمن في اختيار تسريحة الشعر المناسبة لتقاسيم وجهك. فالشعر تاج الجمال عند المرأة، ولا داعي للتمسك بموضة الشعر الطويل مثلا إن كان وجهك نحيفا ولا تليق به هذه القصة. وكل ما عليك ان تستشيري كوافيرك الخاص لعرض قصة الشعر الملائمة لوجهك. كذلك، بات بإمكانك اجراء "كيراتين" او "بوتوكوس" للشعر كي يبقى ناعما ومنسدلاً لفترة طويلة.
 
- ولا مانع من اجراء "تاتو" للحواجب بشكل دائم في حال عدم رضاك عن شكل حواجبك، لكن احذري المبالغة من تكثيفهما (حتى لا تفقدي اطلالتك الطبيعية) او اعتماد رسمة لا تليق بملامحك، لذا يمكنك في بادئ الأمر تجربة الحنّة لرسم حاجبيك عند مختصة جمال (الحنة تبقى لأسبوع على الاقل على حاجبيك)، وان رضيتي عن النتيجة، طبقي التاتو على نفس رسمة الحنّة.
 
- واخيرا، فإن تطبيق بعض المكياج الناعم والخفيف يضيء ملامحك. فلمسة من قلم الكحل داخل عينيك تجعلهما اكثر جاذبية، وكذلك لمسة من قلم احمر الشفاه بلون هادئ تمنحك سحراً.
 
طبقي هذه الخطوات السهلة، وكوني جميلة في كل الاوقات بدون عمليات تجميل

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

معطيات رسمية تكشف تعثر الحكومة المغربية في الرد على…
البيت الأبيض يصرح بعدم وجود خطط رسمية لنشر إدارة…
السفارة المغربية في مدريد والقنصليات الإسبانية تؤكد أولوية خدمة…
الحكومة المغربية تؤكد عدم تسجيل أي ضحايا في الفيضانات…

فن وموسيقى

مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…
جومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش…

أخبار النجوم

عمرو دياب يكشف عن رأيه في تقديم ابنته جنا…
محمد صبحي يعبر عن سعادته بتكريمه في المركز الثقافي…
نيللي كريم تكشف كواليس مسلسل على قد الحب وتؤكد…
يوسف الشريف يرد على انتقادات برومو "فن الحرب"

رياضة

الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي
محمد صلاح وعمر مرموش بين أغنى لاعبي أفريقيا
فيفا يعلن إتمام 5900 صفقة في الانتقالات الشتوية بقيمة…

صحة وتغذية

دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…
الزنجبيل مع الأناناس مشروب طبيعي قد يخفف الغثيان ودوار…

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…