الرئيسية » نصائح
كيف تتغلبى على رائحة الفم فى رمضان ؟

القاهرة - المغرب اليوم

بسبب الصيام تتكون طبقة بيضاء على اللسان، وهذه الطبقة عبارة عن اللعاب الهلامى الثقيل، ويعتبر مناخ جيد للبكتريا اللاهوائية، تعيش وتتكاثر فيه مسببة الرائحة الكريهة للفم، كما تسبب العطش أيضا كما أن الصيام يؤدى إلى قلة إفراز اللعاب الذى يساعد على الحد من نمو البكتريا فى الفم. ولعلاج هذه المشكلة تقول د.هاجر كامل أبو العينين طبيبة وجراحة فم الأسنان بالقصر العينى: هناك بعض الخطوات التى من شأنها الحد من رائحة الفم الكريهة وتقليلها وهى شرب السوائل بكثرة بعد الإفطار وتناول الفاكهة وتأخير السحور الذى أوصانا به الرسول يجعلك تمتنع عن الطعام والشراب لفترة أقل مما يزيد من كمية اللعاب أثناء الصيام. وأثناء الصيام يمكن إزالة الطبقة البيضاء المتكونة على اللسان بواسطة فرشاة الأسنان أو بأدوات تنظيف اللسان الموجودة بالصيدليات والمضمضة فتؤدى إلى التخلص من البكتريا المسببة للرائحة بالإضافة لغسل الأسنان يوميا بالفرشاة للتخلص من بقايا الطعام بعد الإفطار وبعد السحور أيضا باستخدام السواك فهو يطهر الفم ويعطيه رائحة طيبة وقد حثنا الرسول (ص) على استخدامه لما له من فوائد.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

موسوي مستعدون لحرب طويلة الأمد لكن لا نسعى لإشعال…
شوكي حزب التجمع الوطني للأحرار فضاء مفتوح للنقاش والعمل…
فريق التقدم والاشتراكية يقترح تعديلا لتعزيز الحكامة الترابية للاستثمار
انطلاق أشغال المؤتمر الوطني الاستثنائي لحزب التجمع الوطني للأحرار…

فن وموسيقى

عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"
ماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية…

أخبار النجوم

محمد صبحي يعلن رأيه في تقديم السيرة الذاتية للفنانين
أصالة تتألق على مسرح خورفكان في حفل جماهيري بالشارقة
إليسا تتعاون مع نيللي كريم في عمل رمضاني جديد
مسلسل "إثبات نسب" لدرّة يرى النور في رمضان 2026

رياضة

ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…
الهلال السعودي يوضح موقفه من ضم محمد صلاح
الاتحاد المغربي ينفي استقالة وليد الركراكي في بيان رسمي

صحة وتغذية

المكملات العشبية ودورها في دعم صحة القلب
دراسة واسعة تؤكد أمان أدوية الستاتينات المستخدمة لخفض مستويات…
دراسة تكشف دور «ميتفورمين» في إبطاء فقدان البصر المرتبط…
الصداع النصفي اضطراب عصبي معقّد يتجاوز كونه ألماً في…

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…