الرئيسية » نصائح
الحفاظ على جمالك بعد الخمسين

القاهرة ـ المغرب اليوم

يعاني الكثير من السيدات بعد الوصول لسن الخمسين من جفاف البشرة وظهور التجاعيد التي تهدد جمال كل امرأة، في حين يلجأ البعض لعمليات التجميل التي يزول أثرها سريعًا، فضلًا عن المعاناة التي يشعرن

إليك بعض النصائح الرائعة والمفيدة للحفاظ على جمالك وحيويتك بعد وصولك لسن الخمسين:

1- لابد من حماية جلد بشرتك من أشعة الشمس الضارة التي تكون السبب الرئيسي وراء البقع البنية والتجاعيد والإصابة بسرطان الجلد أيضًا، لذلك عليك وضع كريم واق من الشمس على وجهك في الصباح.

2- لابد من المحافظة على استخدام المطهرات والمرطبات لوجهك ويديك للحفاظ عليها من التعرض لأشعة الشمس الضارة التي قد تكون السبب في إصابتهم ببعض الأمراض الجلدية.

3- إذا كانت بشرتك دهنية، فذلك شيء رائع لأن الدراسات تؤكد أن البشرة الدهنية أقل عرضة لظهور الكثير من التجاعيد، فعليك المحافظة على ترطيب بشرتك وتقشيرها بصورة دائمة.

4- إذا كنت تريدين التخلص من الترهل الموجود بالجلد فعليك استخدام بعض الكريمات الجيدة والخاصة بإعادة الجلد لحيويته وجماله، ولكن يجب عليك اختيار الأنواع الآمنة والمضمونة لكي لا تضر ببشرتك بعد ذلك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

اللجنة المغربية الأميركية تحتفي ببرنامج فولبرايت وتعزز جسور التعاون…
اتحاد المحامين الشباب بمراكش ينظم ندوة وطنية لمناقشة مشروع…
وزير الخارجية الإسباني يؤكد قوة العلاقات بين إسبانيا والمغرب…
زيلينسكي يعلن إعادة هيكلة الدفاع الجوي الأوكراني

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

هنا شيحة تعلن تحضيرها لمسلسل جديد يُعرض بعد رمضان…
ميرنا نور الدين مرشحة للانضمام إلى مسلسل خالد النبوي…
ماجد المصري ينتهي من تصوير مسلسل "أولاد الراعي" منتصف…
يسرا تكشف رأيها في خوض محمد سامي تجربة التمثيل

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا
توقيت الطعام كلمة السر لنجاح الصيام المتقطع

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة