الرئيسية » نصائح
نصائح للعناية بالشعر والبشرة بواسطة الأفوكادو

الرباط ـ المغرب اليوم

أوضحت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن الأفوكادو غني بالبيوتين، الذي يعتبر إكسير الجمال للشعر. ولتقوية الشعر وإعادة البريق إليه يمكن إعداد ماسك للشعر من خلال هرس ثمرة أفوكادو وإضافة صفار بيض ونصف ملعقة شاي من زيت الزيتون إليها، ثم مزج المحتويات إلى أن تتخذ قواماً كريمياً، ثم تدليك الشعر بهذا الماسك وتركه لمدة 20 دقيقة. 

ماسك للوجه
كما يعد الأفوكادو سلاحاً فعالاً للتخلص من الأوساخ وشوائب البشرة. ولهذا الغرض يتم تحضير ماسك للوجه من خلال مزج نصف ثمرة أفوكادو مع ملعقة زبادي، ثم تدليك البشرة بالماسك وتركه لمدة 10 دقائق، ثم شطف الوجه جيداً بماء دافىء. 

كما يمكن الحصول على أيدي ناعمة وأظافر جميلة من خلال مزج ثمرة أفوكادو مع ثمرة موز، والتي تمتاز بأنها غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ثم تدليك الأيدي والأظافر بالمزيج لمدة 10 إلى 15 دقيقة. 

يعالج انتفاخ العينين
وبالإضافة إلى ذلك، يساعد الأفوكادو على التخلص من تورم وانتفاخ العين كونه غنياً بالفيتامينات المضادة للأكسدة والمهمة لتجدد الخلايا ومرونة البشرة، مثل فيتامين "أ" و فيتامين "ه". ولهذا الغرض، يتم وضع شريحتين نحيفتين من الأفوكادو تحت العينين لمدة 15 إلى 20 دقيقة. 

ويمكن أيضاً استعمال الزيت الموجود في الأفوكادو كمزيل طبيعي للمكياج. ولهذا الغرض، يتم تمرير قطعة من القطن على نصف ثمرة أفوكادو، ثم مسح الماسكارا والآي لاينر وما شابه بها.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

المرشد الإيراني يوجه القوات الإيرانية بأوامر عسكرية جديدة في…
إسرائيل ترحّل ناشطين من أسطول الصمود بعد احتجازهم أثناء…
الخارجية السعودية تطالب بالوقف الفوري لأي محاولة لإغلاق مضيق…
إيران تحذّر من عسكرة مضيق هرمز وتلوّح بردود قوية…

فن وموسيقى

عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…
إياد نصار يكشف تأثير أدواره الفنية على حياته الأسرية…
تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم

أخبار النجوم

سعد لمجرّد أمام القضاء الفرنسي مجدداً في قضية اغتصاب…
يوسف الشريف يكشف كواليس عودته الى الدراما بعد غياب
محمد رمضان يؤكد أن فيلم "أسد" يستحق ابتعاده ثلاث…
المغربية جنات تعود بأغنية جديدة بعد تعافيها من أزمتها…

رياضة

ميسي يدعم نيمار ويؤكد استحقاقه المشاركة في كأس العالم…
جالاتا سراي بطلا للدوري التركي للمرة الرابعة على التوالي…
رونالدو يواصل تحطيم الأرقام القياسية بهدفه الـ100 في دوري…
كريستيانو رونالدو يتحدى الزمن بجسد شاب ولياقة خارقة وطموح…

صحة وتغذية

تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تكشف مبكرًا خطر…
7 مشاكل صحية شائعة بعد الولادة يجب على الأمهات…
تقرير إسباني يكشف عدم وجود لقاح متقدم أو معتمد…
علامات خلال النوم تكشف وجود مشاكل في القلب

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي