الرئيسية » نصائح
القدمين

القاهرة - المغرب اليوم

تشتكي نسبة كبيرة من الأمهات من تشقق منطقة الكعب سواء بسبب تغيرات الجو أو عدم منح القدمين العناية والاهتمام الكافي، الأمر الذي قد يؤدي أحيانا إلى نزيف في القدمين نتيجة لجفاف الجلد.
سبب وجود هذه التشققات:
تعرض القدمين لكميات كبيرة من الماء، الأمر الذي يتسبب في تشقق القدمين.
زيادة الوزن.
قلة الرطوبة في البيئة المحيطة.
ارتداء أحذية غير مريحة.
الضغط الزائد على القدمين الأمر الذي يسبب تشقق الكعبين.
 
سكراب لعلاج الشقوق:
2 ملعقة كبيرة سكر 
ملعقة كبيرة ليمون 
ملعقة كبيرة عسل 
حوض متوسط الحجم ممتلئ بماء دافئ 
ملعقة كبيرة زيت زيتون 
في وعاء ضعي المكونات "السكر، الليمون، زيت الزيتون، العسل" حتى تحصلي على عجينة متماسكة، في حوض متوسط الحجم ضعي قدميك لمدة 10 دقائق، ثم قومي بفرك قدميك بالعجين في حركات دائرية، ثم قومي بشطف قدميك.
هذا الماسك يساعد على الحصول على قدمين ناعمتين بدون جفاف. وكذلك تقتيح القدمين بعد إزالة الجلد الميت.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

الولايات المتحدة تيسّر محادثات في مدريد بشأن ملف الصحراء…
واشنطن تعيد رسم خريطة القيادة داخل الناتو وتعيد ترتيب…
مقتل 4 أشخاص في غارات إسرائيلية جنوب لبنان
إسرائيل تختطف مسؤولًا في الجماعة الإسلامية من منزله في…

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

زهير بهاوي يعلن استعداده لمساندة متضرري فيضانات القصر الكبير
الفنان المغربي نعمان بلعياشي يلمّح لانطلاقة فنية جديدة في…
درة تتحدث عن دورها في "على كلاي" وتصفه بالشخصية…
ياسر جلال يخوض تجربة كوميدية جديدة في دراما رمضان…

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا
توقيت الطعام كلمة السر لنجاح الصيام المتقطع

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…