الرئيسية » نصائح
الاعتماد على الكريم بدلًا من "اللوشن" للحفاظ على البشرة في الخريف

بيروت - المغرب اليوم

تعاني البشرة خلال فصل الخريف من العديد من المشاكل، ومن أجل الحفاظ عليها، عليكِ اتباع الكثير من النصائح.

انتقلي من استخدام اللوشن إلى الكريم: عندما يصبح الهواء أكثر جفافًا بشرتك بحاجة إلى مرطب سميك، والكريمات توفر حاجز دهني أقوى للبشرة يقلل من فقدان المياه من الطبقة الخارجية للجلد، وبالتالي يؤمن الرطوبة لهذه الطبقة ويحافظ على رطوبة بشرتك بشكل كامل.

لا تبخلِ على بشرتك بالكريم الغني بـ SPF: بقدوم الخريف هذا لا يعني استغنائك عن تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس، بل بإمكانك استبدال استخدام الـ SPF كل ساعتين بتطبيق المرطب الذي يحوي SPF مرة واحدة صباحًا.

إبدأ بوضع السيروم أو المصل تحت المرطب، إن كنت ترغبين بإضافة بعد الترطيب لبشرتك دون تطبيق سميك للمرطب، يتسبب في سد المسام ولا سيما إن كنتِ من ذوي البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب، فقط ضعِ السيروم تحت المرطب الذي يؤمن لكِ الرطوبة ويمنحك بشرة حريرية مشرقة.

حافظي على رطوبة منطقة حول العينين، الجلد حول العين رقيق وحساس وأكثر عرضة للجفاف في فصل الخريف، لذا ضعِ المرطب الخاص بمنطقة حول العينين صباحًا ومساءً لتحافظي على رطوبة المنطقة وتحاربي علامات الشيخوخة المبكرة من خطوط دقيقة وتجاعيد.

قومِ بتقشير بشرتك بشكل منتظم، صحيح أن تقشير البشرة يزيد من جفافها، إلا أنك بحاجة له للتخلص من خلايا الجلد الميتة والحفاظ على بشرتك صحية. لذا قشرِ بشرتك مرتين اسبوعيًا مستخدمة مقشر لطيف وناعم على بشرتك.

احمي شفتيكِ مع قدوم الخريف حافظِ على شفتيك رطبتين متجنبة التشققات باستخدام مرطب الشفاه Lip Balm.

والبدء باستخدام مرطب اليدين، لضمان يدين ناعمتين كالحرير متجنبة الجفاف والتشقق.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

المنصوري تؤكد أن الأصالة والمعاصرة يطمح لتصدر الانتخابات المقبلة
الأمير محمد بن سلمان يطمئن هاتفياً على صحة ملك…
دول عربية وإسلامية تدين انتهاكات إسرائيل لوقف إطلاق النار…
رئيس أركان الجيش الإسرائيلي يجري محادثات مع مسؤولين أميركيين…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…