الرئيسية » نصائح
صحة شعرك

القاهرة ـ المغرب اليوم

في محاولة المرأة للعناية بشعرها، ترتكب بعض الأخطاء التي تنعكس سلباً على صحة الشعر وجماله. وفيما يلي أهم هذه الأخطاء بحسب لايف هاك الإلكتروني:

1- غسل الشعر كل يوم
يقول المختصون بأن الشعر يبدو أجمل عندما تسمحي للزيوت الطبيعية بأن تخرج من فروة الرأس لتصل إلى أطراف الشعر، لذا ينصح بغسل الشعر كل يومين أو كل ثلاثة أيام.

2- عدم تسريح الشعر قبل غسله
يصبح الشعر ضعيفاً عندما يكون مبلولاً، ومن الخطأ تسريحه وهو مبلول، لذلك ينصح تسريح الشعر قبل غسله بالماء.

3- التجفيف المفرط بالمنشفة
معظم مساحيق العناية بالشعر يجب أن توضع على الشعر الجاف، ولكن ذلك لا يعني أن تبالغ المرأة في محاولة تجفيف شعرها بعد غسله باستخدام المنشفة، بل يفضل أن تجففه بشكل لطيف، ومن ثم تتركه ليجف وحده.

4- تسريح نهايات الشعر فقط
تقتصر العديد من النساء على تسريح نهايات الشعر عدة مرات في اليوم، إلا أن من الضروري أن يتم العناية بفروة الرأس بشكل مماثل دون المبالغة في تسريح الشعر.

5- استخدام المجفف الكهربائي للشعر الرطب
ينصح خبراء التجميل بتجنب استخدام مجفف الشعر الكهربائي لتجفيف الشعر الرطب، حيث أن الحرارة العالية الصادرة عنه تسبب بضرر كبير لبصيلات الشعر.

6- الاستحمام بماء ساخن جداً
يسمح الماء الدافئ بفتح مسامات البشرة أمام الشامبو والبلسم ليقوما بعملهما، في حين يغلق الماء البارد المسامات لكي يحافظ الشعر على رطوبته، لذا ينصح بغسل الشعر باستخدام الشامبو والبلسم بالماء الدافئ ومن ثم شطفه بالماء البارد.

7- إغفال أضرار الحرارة
تحاول معظم النساء حماية بشرة الوجه واليدين عند الخروج في حرارة الشمس، إلا أن حاجة الشعر للحماية من الحرارة لا تقل عن حاجة البشرة.

8- المبالغة في شطف الشعر المصبوغ
إن الإكثار من شطف الشعر المضبوغ يمكن أن يؤدي إلى خسارة لون الشعر لذا استخدمي الماء البارد لأن الحرارة تساهم في خسارة لون شعرك.

9- تغيير الشامبو باستمرار
يظن البعض بأن تغيير الشامبو يجعل الشعر يبدو صحياً أكثر، وهذا الاعتقاد خاطئ لذا عليك أن تستمري باستخدام الشامبو المناسب لشعرك.

10- الإفراط في استخدام الشامبو أو البلسم
عوضاً عن غسل الشعر كله بالشامبو والبلسم، ركزي على فروة الرأس، وضعي البلسم وسط الرأس حتى الوصول إلى أطراف الشعر، فأطراف الشعر تحتاج إلى رطوبة أكثر على عكس جذور الشعر التي لا تحتاج إلى الكثير من الرطوبة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة
ماسك الجرجير للشعر كيفية تحضيره وفوائده لشعر أكثر كثافة…

اخر الاخبار

وهبي يطالب بمساطر دقيقة لتتبع أداء وحدات التبليغ والتحصيل…
المنصوري تؤكد أن الأصالة والمعاصرة يطمح لتصدر الانتخابات المقبلة
الأمير محمد بن سلمان يطمئن هاتفياً على صحة ملك…
دول عربية وإسلامية تدين انتهاكات إسرائيل لوقف إطلاق النار…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

إسرائيل تمنع "أطباء بلا حدود "من العمل في غزة…
منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد

الأخبار الأكثر قراءة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…