الرئيسية » نصائح
10 نصائح لبشرة اكثر نضارة واشراق

الرباط - المغرب اليوم

10 نصائح من صاحبات البشرة الجميلة لتحصلي على نضاره فائقة.

1- تعلمي استعمال الفرشاة الجافة
نصيحة Miranda Kerr : استعملي فرشاة لفرك جسمك بها وهو جاف قبل الاستحمام، لأن هذا من شأنه أن يحرك الدورة الدموية في الجسم ويساعد الخلايا على التخلص من السموم والتراكمات.

2- طبقي الطعام المناسب على وجهك
نصيحة Zosia Mamet : استخدمي مستحضرات طبيعية على وجهك، اصنعي المقشر الطبيعي الخاص بك المؤلف من خليط العسل والسكر لتحصلي على بشرة مشرقة ونقية.

3- إياك أن تهملي الترطيب:
نصيحة Kristen Stewart : أهم سر من أسرار نقاء بشرتي هو استعمالي الدائم للكريم المرطب الذي يرطب البشرة من العمق.

4- احرصي على تطبيق المستحضرات المناسبة لنوع بشرتك
نصيحة الأختين Mary-Kate وAshley : تعرفي على نوع بشرتك واستعملي المستحضر المناسب لها ولا تنساقي وراء الصرعات الرائجة.

5- اتبعي تقشير البشرة بشكل دوري
نصيحة Lea Michele : اجعلي تقشير البشرة تجربة ممتعة وابتكري المقشر الخاص بك، كخلط السكر البني وملح البحر وزيت الزيتون، قشري جسمك بهذا المستحضر واحصلي على نعومة فائقة وبشرة منتعشة.

6- أتقني استعمال الكونسيلر (خافي العيوب)
نصيحة Vanessa Hudgens : إذا كان ليس أمامك سوى اختيار مستحضر واحد لتبقيه معك، فتأكدي أن يكون كونسيلر من نوعية جيدة، فهو المستحضر الأهم لإطلالة مشرقة.

7- احتفظي بمهدئ ومرطب للبشرة معك دائماً
نصيحة Kristen Bell :حضري في زجاجة رذاذ نقطاً من زيت الورد المفضل بديك واخلطيه مع كمية من المياه، رشيها على وجهك عندما تشعرين أن بشرتك متهيجة أو بحاجة إلى ترطيب، وستحصلين على نتيجة جميلة.

8- لاتنسي الواقي الشمسي مهما حصل
نصيحة Amanda Seyfried : طبقي الواقي الشمسي الخاص بك كلما خرجت من المنتزل خلال ساعات النهار، وهذا هو المستحضر الوحيد الذي لا أستغني عنه ويقي بشرتي من علامات التقدم في السن.

9- أدخلي مكعبات الثلج إلى روتينك اليومي
نصيحة Gabrielle Union : افركي وجهك بمياه الثلج أو بقطع الثلج نفسها لتعيدي النضارة إلى بشرتك، فهذا يساعد على إغلاق المسامات وينعم الجلد.

10- اغسلي وجهك دوماً دون أية أعذار
نصيحة Jamie King : مهما كنتِ متعبة أومنهكة أو شعرت بالكسل إياك ألا تغسلي وجهكِ، فآثار الماكياج وعوامل الطبيعة والتلوث لها أبشع تأثير على بشرتك، ويجب إزالتها عن طريق غسل الوجه.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

سفارة الولايات المتحدة في بغداد تتعرض لهجوم بمسيرة وانفجار
الأمم المتحدة تحذر من تهجير 36 ألف فلسطيني بالضفة…
الرياض تستضيف اجتماعًا وزاريًا عربيًا إسلاميًا لبحث أمن المنطقة
الإمارات تدرس الانضمام لجهود دولية بقيادة الولايات المتحدة لضمان…

فن وموسيقى

طارق لطفي يكشف أسباب قبوله دور بدر في مسلسل…
نيللي كريم تؤكد أن الفنانون أكثر عرضة للاكتئاب وتكشف…
مدير أعمال الفنان هاني شاكر يطمئن الجمهور على حالته…
جمال سليمان يكشف ندمه على مسلسل الحرملك ويتحدث عن…

أخبار النجوم

أسرة هاني شاكر تنفي فقدانه الوعي في مستشفى باريس
مي عز الدين توجه رسالة لزوجها بعد خضوعها لجراحة…
ظافر العابدين يعلن وفاة شقيقه حاتم
أحمد العوضي يكشف موقفه من انتقادات "علي كلاي"

رياضة

المكسيك تعلن موقفها من استضافة مباريات إيران في كأس…
فيفا يرفض طلب إيران ويؤكد التزامه بالقوانين ويؤزم موقف…
محمد وهبي يعلن قائمة منتخب المغرب لمواجهتي الإكوادور والباراغواي
أول تعليق من نيمار بعد استبعاده من قائمة منتخب…

صحة وتغذية

باحثون أميركيون يطورون ضمادة قابلة للطباعة ثلاثية الأبعاد لتسريع…
قلة الأصدقاء قد تكون مؤشراً على الذكاء العالي وفق…
الهيدروجين الجزيئي يعيد وظائف الدماغ بعد الإصابات
الصحة العالمية تخصص مليوني دولار لدعم الاستجابة الصحية في…

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء