الرئيسية » نصائح
10 نصائح لبشرة اكثر نضارة واشراق

الرباط - المغرب اليوم

10 نصائح من صاحبات البشرة الجميلة لتحصلي على نضاره فائقة.

1- تعلمي استعمال الفرشاة الجافة
نصيحة Miranda Kerr : استعملي فرشاة لفرك جسمك بها وهو جاف قبل الاستحمام، لأن هذا من شأنه أن يحرك الدورة الدموية في الجسم ويساعد الخلايا على التخلص من السموم والتراكمات.

2- طبقي الطعام المناسب على وجهك
نصيحة Zosia Mamet : استخدمي مستحضرات طبيعية على وجهك، اصنعي المقشر الطبيعي الخاص بك المؤلف من خليط العسل والسكر لتحصلي على بشرة مشرقة ونقية.

3- إياك أن تهملي الترطيب:
نصيحة Kristen Stewart : أهم سر من أسرار نقاء بشرتي هو استعمالي الدائم للكريم المرطب الذي يرطب البشرة من العمق.

4- احرصي على تطبيق المستحضرات المناسبة لنوع بشرتك
نصيحة الأختين Mary-Kate وAshley : تعرفي على نوع بشرتك واستعملي المستحضر المناسب لها ولا تنساقي وراء الصرعات الرائجة.

5- اتبعي تقشير البشرة بشكل دوري
نصيحة Lea Michele : اجعلي تقشير البشرة تجربة ممتعة وابتكري المقشر الخاص بك، كخلط السكر البني وملح البحر وزيت الزيتون، قشري جسمك بهذا المستحضر واحصلي على نعومة فائقة وبشرة منتعشة.

6- أتقني استعمال الكونسيلر (خافي العيوب)
نصيحة Vanessa Hudgens : إذا كان ليس أمامك سوى اختيار مستحضر واحد لتبقيه معك، فتأكدي أن يكون كونسيلر من نوعية جيدة، فهو المستحضر الأهم لإطلالة مشرقة.

7- احتفظي بمهدئ ومرطب للبشرة معك دائماً
نصيحة Kristen Bell :حضري في زجاجة رذاذ نقطاً من زيت الورد المفضل بديك واخلطيه مع كمية من المياه، رشيها على وجهك عندما تشعرين أن بشرتك متهيجة أو بحاجة إلى ترطيب، وستحصلين على نتيجة جميلة.

8- لاتنسي الواقي الشمسي مهما حصل
نصيحة Amanda Seyfried : طبقي الواقي الشمسي الخاص بك كلما خرجت من المنتزل خلال ساعات النهار، وهذا هو المستحضر الوحيد الذي لا أستغني عنه ويقي بشرتي من علامات التقدم في السن.

9- أدخلي مكعبات الثلج إلى روتينك اليومي
نصيحة Gabrielle Union : افركي وجهك بمياه الثلج أو بقطع الثلج نفسها لتعيدي النضارة إلى بشرتك، فهذا يساعد على إغلاق المسامات وينعم الجلد.

10- اغسلي وجهك دوماً دون أية أعذار
نصيحة Jamie King : مهما كنتِ متعبة أومنهكة أو شعرت بالكسل إياك ألا تغسلي وجهكِ، فآثار الماكياج وعوامل الطبيعة والتلوث لها أبشع تأثير على بشرتك، ويجب إزالتها عن طريق غسل الوجه.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

إصابة 4 جنود إسرائيليين في هجوم بطائرة مسيرة مذخرة…
الإمارات تدعو مجلس الأمن لاتخاذ موقف حاسم تجاه إيران…
الجيش الأميركي ينفي تعرض إحدى سفنه لضربات في مضيق…
التعاون الخليجي يرفض التصريحات الإيرانية بشأن الإمارات ويؤكد وقوفه…

فن وموسيقى

تامر حسني يختتم مهرجان موازين في المغرب بحفل ضخم
أحمد زاهر محطات فنية صنعت نجوميته في الدراما والسينما
تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…

أخبار النجوم

تامر حسني يشوّق جمهوره لعمل فني جديد ويستعد لحفلات…
حسام حبيب يوجّه رسالة غامضة وتحذيراً الى المطربين في…
نبيلة عبيد تكشف موعد استئناف تصوير مسلسل جذوى بعد…
أحمد عز يكسر غيابه الدرامي بإنتاج عالمي ضخم في…

رياضة

مورينيو يضع 10 شروط حاسمة للعودة إلى ريال مدريد
نيمار دا سيلفا يشعل سانتوس بصدام عنيف في التدريبات
قفزة قياسية بأسعار تذاكر الكلاسيكو وتجارب فاخرة تصل إلى…
محمد صلاح أيقونة خالدة في تاريخ ليفربول

صحة وتغذية

دواء جديد يمنح أملاً في الوقاية من سرطان الثدي
الذكاء الاصطناعي يكشف أخطر أنواع السرطان ويعزز فرص التشخيص…
التمارين عالية الكثافة تسرِّع الشفاء بعد جراحة سرطان الثدي
تقنية جديدة في الخلايا الجذعية لعلاج أمراض الدم والسرطان

الأخبار الأكثر قراءة

9 أسئلة تساعد طفلك على تنمية ذكائه العاطفي