الرئيسية » نصائح
هازال كايا

القاهرة - المغرب اليوم

شهرة واسعة

هى كالنسمة الرقيقة تتفوق دائما باجتهادها وإصرارها على النجاح ، ورغم صغر سنها استطاعت أن تحتل مكانة كبيرة في قلوب المشاهدين في العالم العربي ، والدول الأوربية والآسيوية ، حيث احتل اسم (هازال كايا ) أو (نيهال) في مسلسل ( العشق الممنوع )المرتبة الثالثة في قائمة الأشخاص الأكثر تأثيرًا في العالم هذا العام ، في فئة الفن والموسيقى ، متفوقة بذلك على زميلتها التركية النجمة بيرين سات والنجم الشاب شاتاي أولسوي ، والنجمة الأمريكية جوليا روبرتس ، والنجم الهندي شاروخان والكثير من نجوم العالم.


وامتدت شهرة هازال إلى إيطاليا، واليونان، وانجلترا، والعديد من دول أوروبا، واسيا، بالإضافة إلى الوطن العربي ، حيث تعد العملاقة الصغيرة النجمة رقم واحد والمفضلة لدى الكثير من العرب من بين نجمات العالم.
ضريبة النجاح

وبرغم هذا النجاح الذي حققته (نيهال) أو( هازال كايا ) التي أطلق عليها (العملاقة الصغيرة ) ، إلاأنها تعرضت في الآونة الأخيرة ، لمحاولات للنيل منها والتقليل من شأنها ، لأنها رغم صغر سنها بين أقرانها وبراءتها الشديدة التي كانت سببا في عشق المشاهدين لها ، إلا أنها أثارت الغيرة ، بسبب شهرتها الكبيرة حتى خارج حدود تركيا.
هل الوزن الزائد هو السبب ؟

فهناك محاولات من الصحافة لتشويه سمعتها على حد تعبير أحد الصحفيين الذي تولى مهمة الدفاع عنها في مواجهة الحرب التي شنت عليها، بحجة  اكتساب هازال الوزن الزائد بشكل ملحوظ، والذي بدأت في اكتسابه أثناء تجسيدها شخصية( نيهال) في الدراما التركية الناجحة (العشق الممنوع) ثم زاد بعد ذلك بشكل كبير، جعل الجميع يهاجمها بشدة وكأنها الفتاة الوحيدة التي يزيد وزنها في هذا الكون، لكن رغم الإهانات لم تخرج هازال بأي تصريح يخص هذا الأمر، لكنها خرجت بعد فترة بما هو أقوى من مجرد تصريح حول الأمر.
إنه التحدي لمواصلة النجاح


حيث ظهرت بقوام ممشوق للغاية، وقد خسرت الكثير من الوزن بشكل يدعو للدهشة على نحوٍ جاد.

وبسؤالها عن سر هذا التغير السريع والرائع ، الذي طرأ على شكلها وجسمها في فترة قصيرة جدًا، قالت النجمة الرقيقة (هازال كايا) أنه ليس سرا ، ولكن الموضوع كان أكبر من ذلك وأبسط ، فقد كان وزني بسبب المرض، فأنا أعاني من مرض السكر، لكنني خسرت هذا الوزن في شهر ونصف فقط ، كانت فكرة المرض مؤلمة بالنسبة لي ، لأن مرض السكر ليس بالشيء السهل، وأنا في عمر الثانية والعشرين كنت أعاني من نوبات سكر بعد تناول الطعام، وكان معدل السكر في دمي غير منتظم، وكنت أسقط على الأرض فاقدة الوعي في بعض الأحيان، ثم تأقلمت سريعًا مع الأمر، وبدأت في اتباع نظام صحي يناسب مرضي، وبدأت في طهي الطعام الصحي لنفسي واستمتعت بذلك كثيرا ،وفي مدة شهرين استعدت صحتي وأصبحت بصحة جيدة ووجدتني أيضًا خسرتُ 11 كيلوجراما من وزني.
دراسة وعلاج

وقالت النجمة الرقيقة أيضا : لقد ذهبت إلى الولايات المتحدة الأمريكية من أجل الحصول على دورة في التمثيل من هناك، لكنني كذلك ذهبت لخسارة الوزن، وكنت أستيقظ في التاسعة صباحا،  ثم اتناول فنجانًا من القهوة بدون سكر، ثم أبدأ في عمل بعض التمارين الرياضية، اتبعها بالمشي لمدة نصف ساعة يوميا ، وأستطيع الآن القول إن الرياضة والطعام الصحي، وحدهما قادران على فعل أي شيء .


واختتمت النجمة المتألقة (هازال كايا ) حديثها قائلة (ليس من الصعب كثيرًا على مريض السكر أن يفقد الوزن، بل إن الأمر في غاية البساطة والسهولة ).إنه التحدي والإصرار على النجاح.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا

اخر الاخبار

إطلاق صاروخ من اليمن باتجاه الأراضي المحتلة للمرة الأولى…
الرئيس الأميركي ترامب يشكر السعودية وقطر والإمارات والبحرين
تدمير 3 مسيّرات وصاروخ باليستي أُطلق في اتجاه الرياض
إيران تحذر من كارثة إقليمية بعد سقوط مقذوف في…

فن وموسيقى

دينا الشربيني تقدم تجربة غنائية جديدة مع المطرب "أبو"…
يسرا اللوزي تتحدث عن سعادتها بلقب أم البنات وتكشف…
ريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور…
مي عمر تعلن تصدر مسلسل الست موناليزا قوائم المشاهدة…

أخبار النجوم

محمد رمضان يطرح أغنيته الجديدة مع رابر فرنسي بتوقيع…
هيدي كرم تتحدث عن الصعوبات في الأعمال الكوميدية
ياسمين عبد العزيز تشارك فيديو مثير للجدل على "فيسبوك"
سلمى أبو ضيف تكشف كواليس فيلم «إيجي بست» وتصفه…

رياضة

يورجن كلوب يشيد بمسيرة محمد صلاح بعد إعلان رحيله…
مبابي يرد على جدل إصابته وينفي وجود خطأ طبي…
محمد صلاح أسطورة الدوري الإنجليزي الذي يودّع ليفربول بإرث…
ميسي يبلغ الهدف 900 وينضم إلى نادي النخبة مع…

صحة وتغذية

الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…
تناول اللحوم باعتدال قد يبطئ التدهور المعرفي لدى فئات…
أعراض النوبة القلبية وكيفية التعامل السريع معها قبل وصول…

الأخبار الأكثر قراءة

أخطاء شائعة في العناية بالبشرة خلال الصيام
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة في الشتاء